چگونه به درک متقابل برسیم

فهرست مطالب:

چگونه به درک متقابل برسیم
چگونه به درک متقابل برسیم

تصویری: چگونه به درک متقابل برسیم

تصویری: چگونه به درک متقابل برسیم
تصویری: چطور به افراد ناامید کمک کنیم | چطور به افراد افسرده کمک کنیم | ان اال پی | دکتر بابایی زاد جدید 2024, ممکن است
Anonim

درک متقابل اساس روابط انسانی در هر زمینه ای است: حرفه ای ، صمیمی ، خانوادگی و سایر موارد. این کلمه از دو ریشه تشکیل شده است که اولین آن متقابل است ، یعنی تلاش متقابل برای یک هدف. بنابراین ، برای دستیابی به درک متقابل ، هر دو شرکت کننده (یا همه ، اگر بیش از دو نفر از آنها وجود داشته باشد) در برقراری ارتباط باید تلاش کنند.

چگونه به درک متقابل برسیم
چگونه به درک متقابل برسیم

دستورالعمل ها

مرحله 1

شخصی را مشاهده کنید که برخلاف میل شما ، رابطه شما با او رو به وخامت است. رفتار و عکس العمل او را نسبت به برخی از حوادث کنترل کنید. به آنچه به او لذت می بخشد توجه ویژه داشته باشید.

گام 2

به دوست خود هدیه دهید ، ترجیحاً چیزی خوراکی. در طول یک وعده غذایی مشترک ، گفتگو در مورد موضوعات صمیمی بسیار راحت است - فرد آرام می گیرد و آماده صحبت در مورد موضوعات شخصی است. همچنین می توانید بحث تفاهم را مطرح کنید.

مرحله 3

تحت هر شرایطی خود را به جای دوست خود بگذارید. برای خود توضیح دهید و گفتگو را توجیه کنید. دوست شما نیز باید در روابط شما همین کار را انجام دهد. بهترین مدل رابطه سازش مداوم ، امتیاز یک یا شریک دیگر است.

مرحله 4

توزیع مسئولیت ها. هر یک از شما در یک منطقه خاص حرفه ای و خانگی تجربه و تحصیلات دارید ، چیز بهتری را در مورد شریک زندگی خود می دانید. هرکدام با اتکا به شریک زندگی در موضوعات ناآشنا و اهمیت خود در حل مشکلات برای وی ، مراقبت از دیگری را احساس خواهند کرد.

توصیه شده: