توانایی هوشیاری هنوز مانع کسی نشده است. یک فرد با توجه به جزئیات همیشه سازنده است. او با ظرافت خطرات درک شده و احتمالات احتمالی را حس می کند. چگونه یاد می گیرید که مراقب باشید؟
عبارت "آماده باش بودن" حالت جمع آوری شده و آمادگی فرد را برای هرگونه وقوع پیش فرض می داند. چنین شخصی موانع و مشکلات احتمالی را از دست نمی دهد. در عین حال ، ویژگی بارز یک فرد هوشیار ، نگرش جدی به هر جزئیات است.
حاضر در حال حاضر
توانایی حساس بودن به تغییرات واقعیت به توانایی فرد در زندگی در زمان حال بستگی دارد. غوطه ور شدن در دنیای درونی خود ، که در آن حل انواع مشکلات رخ می دهد ، فرد را به حالت خلسه وارد می کند. افکار در اطراف نارضایتی ها ، رویاها و برنامه های گذشته می چرخند و جهان پیرامون ما در حال حاضر دیگر متوقف می شود. زندگی مجازی جای واقعیت را نخواهد گرفت ، اما ارتباط با دنیای خارج را کاملاً قطع می کند.
با توجه به اثربخشی اقدامات خود ، زندگی "اینجا و اکنون" را شروع کنید. حکمت شرقی می گوید که "وقتی شخصی ظرف ها را می شوید ، ظرف ها را می شوید". ذهن یک فرد هوشیار مشغول افکار اضافی نیست ، بلکه معطوف به یک لحظه خاص است. توجه به وقایع کنونی امکان انتخاب آگاهانه اطلاعاتی را که فرد هر لحظه از دنیای خارج دریافت می کند ، امکان پذیر می سازد. هوشیاری یعنی هوشیاری نسبت به نشانه های بیرون و صدای شهود خود. در عین حال ، شهود صدای روح است ، نه ذهن. بیاموزید که مشکلات را در ساعات اختصاص داده شده حل کنید و گفتگوی داخلی بی پایان را خاموش کنید.
درک کافی
درک فرد به تجربه و توانایی مشاهده شرایط متناقض بستگی دارد. بیاموزید که اطلاعات را تجزیه و تحلیل و مقایسه کنید بدون اینکه چیزی را مسلم بداند. به طور دوره ای حقیقت عقاید خود را مرور کنید. شاید تجربه اخیر شما به شما یاد داده باشد که نباید فوراً به همه افراد صمیمی اعتماد کرد.
درک جامع از یک وضعیت شامل استفاده از احساسات بینایی ، شنیداری و لمسی است. هنگام برقراری ارتباط ، نه تنها به عبارات گفته شده ، بلکه به رفتار ، حالت چهره و حرکات نیز توجه کنید. در همان زمان ، توانایی "آماده باش" بسیار تحت تأثیر شرایط جسمی است. یک فرد خسته و از نظر عاطفی بیش از حد قادر به ارزیابی کافی شرایط و مشاهده شرایط لازم نیست. برای توسعه توجه ، حافظه خود را آموزش دهید ، کوچکترین تغییراتی را در دنیای اطراف خود مشاهده کنید.
