هیچ شعوری بدون فکر وجود ندارد. با توجه به عبارت گرفتن ، یک شخص فکر می کند ، بنابراین ، او وجود دارد. معلوم می شود که تفکر تا حدی عملی است که می تواند درست یا غلط انجام شود. شما می توانید یاد بگیرید که درست فکر کنید اگر به مدت طولانی تمرین کنید و چندین نکته را که اساس تفکر صحیح است را تمرین کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
احساسات را فراموش کنید. احساسات یک عامل بی ثبات کننده برای ذهن شماست. بیش از یک یا دو بار شنیده اید و خود شما به حالتی رسیده اید که می توان آن را "کدر شدن ذهن" نامید. البته کنار گذاشتن کامل احساسات غیرممکن است ، اما برای مدت کوتاهی لازم است که از آنها انتزاع شود تا منطق خاصی تحمیل شود.
گام 2
برای اینکه درست فکر کنید ، باید به یاد داشته باشید که در عمل شما سه موقعیت وجود دارد: موقعیت شما ، که عمل را انجام می دهد ، موقعیت شخصی که عمل به او هدایت می شود و موقعیت ناظری که از پهلو نگاه می کند. در زبان روانشناسی به این موقعیت ها به ترتیب موقعیت های اول ، دوم و سوم گفته می شود.
مرحله 3
ابتدا وارد موقعیت خود شوید. قانونی بودن ، معقول بودن و دلایلی که شما را وادار به اقدام کرده است ، ارزیابی کنید. براساس آنچه برای شما ارزش و اولویت دارد ارزیابی کنید.
مرحله 4
سپس به موقعیت دوم بروید. وضعیت را از طرف شخصی که عمل نسبت به او انجام می شود ارزیابی کنید. گزینه هایی را در نظر بگیرید که آیا او انتظار این عمل را دارد ، چگونه آن را می بیند و این افکار چه انگیزه هایی را برای وی ایجاد می کند.
مرحله 5
حالا وارد موقعیت سوم شوید. از خارج به وضعیت نگاه کنید ، از زبان منطق برای توجیه قانونی بودن اقدام بدون در نظر گرفتن پیش نیازها استفاده کنید. تأثیر کافی را از تأثیر ناکافی جدا کنید. از طریق هر سه موقعیت حرکت کنید تا زمانی که به نتیجه مطلوب مورد نظر خود برسید.
