آیا از زندگی خسته شده اید ، همه چیز از دست شما می افتد و وجود بی معنی به نظر می رسد؟ در این شرایط ، شما باید زندگی خود را تغییر دهید و اگر این نتیجه ای نداد ، نگرش خود را نسبت به آن تغییر دهید.
یک فرد حداقل یک بار در موقعیت هایی قرار می گیرد که هیچ مشکلی پیش نمی آید ، آنچه را که تصور کرده است قابل تحقق نیست ، مشکلات روی هم قرار می گیرند و به نظر می رسد که شکست ها پایانی ندارند. در این لحظات ، برخی شروع به مبارزه برای خوشبختی می کنند ، در حالی که دیگران برای خود متأسف می شوند و شکست های خود را با کمال جهان توجیه می کنند.
عیب یابی
به یاد داشته باشید ، به عنوان یک اصل ، یک جمله کوتاه را مرتباً تکرار کنید: هیچ مشکلی حل نشدنی وجود ندارد! هر موقعیتی قابل تحلیل است. چه عاملی مانع شما می شود ، چه کسی مقصر است و چگونه می توان موانعی را که مانع تحقق خواسته ها می شوند دور زد یا از بین برد؟ شکست در کار؟ سطح دانش خود را بالا ببرید ، زمینه فعالیت را تغییر دهید.
در زندگی شخصی شما مشکلی دارید؟ اگر نمی توانید یک جفت روح پیدا کنید ، حلقه اجتماعی خود را تغییر دهید ، در مکان های شلوغ باشید. خلق و خوی مثبت و اعتماد به نفس قطعاً به نتیجه مطلوب منجر خواهد شد.
نزدیکترین فرد خیانت می کند؟ تمام شجاعت خود را با هم جمع کنید و از شر شرکت او خلاص شوید. عشق باید به سمت خودسازی حرکت کند ، و علت یأس و خودزنی نیست.
بیماری غافلگیر شد و به نظر شما قدرت جنگیدن وجود ندارد؟ بازی "چه کسی برنده خواهد شد" با معلولیت. تمام روش های بهبودی را امتحان کنید ، یک رویداد ورزشی پارالمپیک را تماشا کنید و اعتماد کنید که شما نیز از قدرت برخوردار هستید.
چگونه با مثبت سازگار شویم؟
آیا شما در یک اتاق خالی نشسته اید ، از همه چیز خسته شده اید ، هیچ چیز خوشایند نیست و چیزی نمی خواهید؟ سعی کنید کمی لذت ببرید ، در نتیجه افکار غیر ضروری را از بین ببرید. لیستی از خواسته ها ، حتی باورنکردنی ترین و غیر قابل تحقق ترین خواسته ها را تهیه کنید. تجزیه و تحلیل آنچه باید برای اجرای آنها انجام شود. روی این موضوع خواب ببینید. درباره چگونگی دستیابی مردم به آنچه شما فقط آرزو دارید ، کتاب بخوانید یا فیلم تماشا کنید. قطعاً می خواهید به خود ثابت کنید که حال شما بدتر نیست.
به زمین بازی بروید و بازی کودکان را ببینید ، بخندید ، ارتباط برقرار کنید. خودتان را در دوران کودکی ، همه شادی ها و رویاهای آن سال ها به یاد بیاورید. آن خرده ریز که در هر یک از ما نشسته است را بیرون بیاورید. به یاد داشته باشید که با چه لذت و لذت این جهان را کاوش کردید. از اینکه اجازه دهید شرایط شما را بدبین و کسل کننده و کسل کننده کند ، احساس شرمندگی خواهید کرد.
باور کنید همه چیز در دست شماست. هیچ کس به جز خود شما نمی تواند زندگی شما را بهتر کند. فارغ از مشکلات جزئی ، افراد همفکر خود را پیدا کنید ، ایده پردازی کنید و آنها را زنده کنید. رگه های سیاه قطعاً به پایان خواهد رسید ، و هرچه زودتر خود را جمع کنید و شروع به بازی کنید ، یک دوره شاد و جدید زندگی شما زودتر فرا می رسد.
