چگونه رفتار کنیم که عزیزی با شما خوب باشد. چگونه یاد بگیریم که از عشق و مراقبت از دیگران قدردانی کنیم. در مورد چه چیزی با عزیزتان صحبت کنید. آیا لازم است در مورد احساساتم صحبت کنم؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
اول خودت را دوست بدار. از این گذشته ، بدون عشق به خود ، محبت واقعی به دیگران غیرممکن است. قدر خود را بدانید ، خود را دوست داشته باشید ، خلاقیت خود را توسعه دهید.
مراقب خودت باش. برای حفظ تناسب اندام و احساس خوب ، یک سبک زندگی سالم داشته و ورزش کنید.
گام 2
به دیگران عشق بورزید. گرما ، مهربانی را تابانده ، اجازه دهید چشمان شما با علاقه صادقانه بدرخشند. با دقت به صحبت های دیگران ، به خصوص عزیز خود بپردازید. در این صورت می توانید آن را بهتر درک کرده و قدر آن را بدانید.
مرحله 3
با عزیزش صحبت کن از او بخواهید تا از احساسات خود نسبت به شما بگوید ، از او درباره خودتان بگویید. صادق و صادق باشید. همیشه اگر موردی را ناراحت کرد به عزیزانتان بگویید. به آرامی و بدون سر و صدا از او کمک بخواهید. او خوشحال خواهد شد که کمک کند ، زیرا در این صورت احساس خواهد کرد که شما به شما احتیاج دارید.
مرحله 4
از همه خوبی هایی که در مورد انتخاب شده است قدردانی کنید. از او برای کاری که برای شما انجام می دهد تشکر کنید. بیشتر او را ستایش کنید ، بهترین ویژگی های او را یادآوری کنید. به یاد داشته باشید که یک فرد تلاش می کند به آنچه دیگران می خواهند تبدیل شود.
مرحله 5
اگر چیزی در یک عزیز مناسب شما نیست یا چیزی کم دارید ، از گفتن این موضوع به او نترسید. به یکدیگر اعتماد کنید ، تجربیات خود را به اشتراک بگذارید ، احساسات را در خود نگه ندارید. او سعی می کند بهتر شود و آنچه را از دست داده اید به شما بدهد.
مرحله 6
اشاره کنید انتظار نداشته باشید که عزیز شما ناگهان آنچه شما می خواهید حدس بزند. اشاره یا فقط در مورد خواسته های خود صحبت کنید. سعی کنید برای او نیز کاری انجام دهید.
مرحله 7
چیزی را پیدا کنید که زمانی برای هر دوی شما عزیز شناخته شده بود. به اشتراک گذاشتن خاطرات برای تقویت روابط عالی است. اتفاق خوبی را که قبلا بین شما اتفاق افتاده است به خاطر بسپارید.
