بیشتر مشکلات از عدم نظم و انضباط ناشی می شود: مهلت های ناموفق ، قول های محقق نشده ، آشفتگی خواب و بیداری. برای تبدیل شدن به یک فرد موفق ، باید خودتان را جمع کنید.
بخشنامه های داخلی
بخشنامه های داخلی نوعی قطب نما است که به شما نشان می دهد باید در زندگی به کدام سمت حرکت کنید. آنها ارزش ها و اصول شما را تعریف می کنند ، شما را به یک فرد کامل تبدیل می کنند.
از همه جا از خارج ، آنها سعی می کنند ارزش ها و اخلاق نادرست را به شما تحمیل کنند و این دستورالعمل های داخلی است که به شما اجازه نمی دهد گمراه شوید ، و از ایده آل خود دور شوید. در حال حاضر درباره آنها صریح باشید و این لیست را همیشه همراه داشته باشید.
رژیم غذایی متعادل
غذا سوخت بدن ماست و ایجاد کسری یا مازاد این سوخت در آن ضروری نیست و حتی بیشتر از آن باید خود را با سوخت بی کیفیت مانند فست فود یا میان وعده برای میان وعده های سریع پر کنید. فقط غذاهای سالم بخورید ، الکل ، شیرینی ها و غذاهای نشاسته ای را کنار بگذارید. به شما این امکان را می دهد که فقط به عنوان مرکز مراقبت های پیشگیرانه از بیمارستان ها بازدید کنید.
مهارت های خود را تقویت کنید
اگر کاری را به دلخواه خود پیدا کردید ، آن را به طور منظم ، حتی کمی انجام دهید. هیچ کس در یک روز به ارتفاعات چشمگیر نرسیده است ، این یک کار طولانی و پر زحمت است. اما ، پس از مدتی ، این مهارت را به اتوماسیون می رسانید ، و همه اطراف شما بسیار تحت تأثیر نحوه مدیریت آن قرار می گیرند.
حذف افراد منفی از محیط خود
افراد منفی سرعت شما را کند می کنند. با افراد مثبتی که همیشه آماده کمک هستند ، احاطه کنید. آنها به شما روحیه می بخشند و روحیه می دهند. با آنها دیگر نخواهید مدام چیزی را برای بعد معطل کنید و نظم بیشتری خواهید داشت.
در حال انجام مأموریت خود هستید
دیدن هدف و رفتن به سوی آن ، علی رغم همه مشکلات و موانع ، با وجود همه "شما دیوانه هستید" یا "هیچ کس چنین کاری نمی کند" - این همان چیزی است که نظم و انضباط را در ما ایجاد می کند.
