صرف نظر از سطح ثروت ، محل زندگی ، جنسیت ، سن و سایر اختلافات بین افراد ، یک منبع وجود دارد که هر فرد سهم یکسانی دارد. زمان آن فرا رسیده است. توانایی دفع صلاحیت آن ، اگرچه برای خود منفعت نیز دارد ، مدیریت زمان نامیده می شود. هرکسی باید بر آن مسلط شود و پایه های آن را در زندگی خود بکار گیرد.
ضروری
- - برنامه کار
- - هدف
- - مرتب سازی موارد
- - تناوب کار و استراحت
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر شما ، مانند تعداد زیادی از افراد ، تقریباً به طور مداوم کمبود وقت برای انجام کارهای روزمره احساس می کنید ، این بدان معنا نیست که در واقعیت اینگونه است. برای اینکه یک منبع ارزشمند مانند زمان را به طور ماهرانه مدیریت کنید ، با سازماندهی زندگی خود شروع کنید. غالباً ، مردم وقت ندارند كه از عهده امور خود برآیند زیرا قدرت خود را بیش از حد پراكنده می كنند و آنها را نه تنها در انجام كارهای بسیار مهم ، بلكه در انجام کارهای ثانویه و ثالث نیز تلف می كنند. برای اینکه این اتفاق برای شما نیفتد ، سعی کنید هدف اصلی زندگی خود را تعیین کنید. دوست دارید دقیقاً به چه چیزی برسید؟ برای چه تلاش می کنید؟ پاسخ این س suchالات را بر اساس آنچه پاسخ می دهد ، تنظیم کنید و برنامه روزانه خود را بسازید.
گام 2
وظایفی که روزانه با آنها روبرو هستید را با توجه به ارتباط آنها با هدف اصلی خود مرتب کنید. به این فکر کنید که آیا انجام یک وظیفه خاص شما را به رویا نزدیک می کند یا بالعکس - این شما را دور می کند ، به راحتی ساعت های گرانبهایی را از شما می گیرد ، که می توانست بسیار کارآمدتر صرف شود. یک برنامه روزانه و لیستی از وظایف پیش رو تهیه کنید. آنها را با توجه به درجه فوریت و اهمیت جدا کنید ، اصل ماتریس آیزنهاور را قرض بگیرید. ابتدا به موارد غیر فوری رسیدگی کنید. به طور کلی ، هر کاری را قبل از مهلت تعیین شده برای آن انجام دهید. این نه تنها به اتمام به موقع آن کمک می کند ، بلکه همچنین باعث جلوگیری از اشتباه در این کار می شود (به هر حال ، وقت خواهید داشت که همه چیز را دوباره بررسی کنید).
مرحله 3
وقت خود را روی چیزهای ناچیز اسپری نکنید (که با این وجود مانند باتلاق کشیده می شوند). کارهایی از این دست ، اگر نه ساعتها ، سهم مناسبی از دقیقه های ارزشمند را به خود اختصاص می دهند. بنابراین ، اگر از انجام آنها امتناع کنید ، از مدت زمانی که آزاد کرده اید متعجب خواهید شد. قبل از هر چیز به مهمترین موارد توجه کنید ، و فقط در این صورت ، اگر دقیقه رایگان دارید ، به سرگرمی بپردازید. با این حال ، این جمله به این معنا نیست که روز باید منحصراً به کار مشغول شود. اصول مدیریت زمان حضور نه تنها سخت کوشی ، کار سخت ، بلکه همچنین استراحت خوب در زندگی هر شخصی را فرض می کند. مورد دوم برای بازیابی طبیعی قدرت فوق العاده مهم است - به هر حال ، بدون این ، انرژی کافی برای دستاوردهای قابل توجه و چشمگیر وجود نخواهد داشت.
مرحله 4
انجام وظایف مختلف را با هم ترکیب کنید (البته این به ضرر کیفیت هیچ یک از آنها نیست). به عنوان مثال ، در حالی که منتظر برخی از فاکس ها یا ایمیل های مهم در محل کار خود هستید ، در تهیه یک قرارداد و سایر اسناد مربوط به یک پروژه کاملا متفاوت شرکت کنید. استفاده از این اصل در کارهای خانه برای شما حتی راحت تر خواهد بود: به عنوان مثال می توانید غذا را در یک چند پخته قرار دهید ، ماشین ظرفشویی و ماشین لباسشویی را شارژ کنید و در این زمان بر روی چیز دیگری تمرکز کنید که توجه شما بیش از وظایف فوق
