بهبود خود راه آسانی نیست ، اما کسی که در آن قدم گذاشته و ادامه می دهد ، معتقد است که این هدف اصلی در زندگی یک شخص است. این پیشرفت است که شامل همه آن وظایف اصلی است که هر یک از ما باید با آنها کنار بیاییم.
دستورالعمل ها
مرحله 1
پذیرش مسئولیت اولین کاری است که فرد باید شروع به بهبود "من" خود کند. مسئولیت زندگی خود را به دست خود بگیرید و از سرزنش افراد یا شرایط اطراف خود دست بردارید. هر آنچه اکنون برای شما اتفاق می افتد و آنچه شما هستید فقط لیاقت شماست و فقط شما می توانید همه چیز را تغییر دهید.
گام 2
پس از آن ، شما باید جهت درست را انتخاب کنید که در آن باید تمام زندگی خود را یا بخشی از مقیاس بزرگ آن را حرکت دهید. این یک تصمیم بسیار دشوار است و باید به دقت مورد بررسی قرار گیرد. منطق و شهود و آرزوها ، رویاها ، استعدادها را به هم متصل کنید.
مرحله 3
خود را به هیچ چیز محدود نکنید. این مهم ، اول از همه ، عدم وجود نوعی چارچوب است که شما خود می توانید ایجاد کنید. نکته اصلی این است که به خود ایمان داشته باشید ، پس دیگر جایی برای بهانه وجود نخواهد داشت که چرا نمی توانید. تو میتوانی هر کاری را انجام دهی.
مرحله 4
صبور باش. میوه ها بلافاصله جوانه نمی زنند ، رسیدن به زمان لازم است ، بنابراین از اینکه نتایج فوری نمی بینید ناراحت نشوید. میوه های سریع فریب می دهند ، اما کمی زمان می برد و خواهید دید که تلاش های شما به نوعی حتی از انتظارات شما فراتر می رود.
مرحله 5
هر روز زندگی می کنیم به یک دلیل به ما داده می شود. هر روز تجربه زیادی به دست می آوریم که مهم است که نه تنها از دست ندهیم ، بلکه از نظر کیفی نیز به آن تسلط داریم. اتفاق مهمی را که در زندگی رخ می دهد از دست ندهید و به موقع نتیجه گیری صحیح کنید.
مرحله 6
اگر یک عادت بکارید ، همانطور که خرد شرقی می گوید ، یک شخصیت را درو خواهید کرد. عادتهای روزانه مثبتی برای خود ایجاد کنید ، و آنها به تدریج جایگزین همه عادتهای منفی می شوند. به عنوان مثال ، خواندن ، پیاده روی ، مدیتیشن ، روزنامه نگاری به مدت یک ساعت در روز و همه تأثیر بسیار مثبتی در زندگی شما خواهد داشت.
مرحله 7
دست از ترس بردار این ترس است که ما را در مسیر بالا متوقف می کند ، بلکه این مانع از برداشتن گام بعدی می شود و چند موقعیت را به عقب برگرداند. برای جلوگیری از ترس ، باید ترس را در چشمان خود ببینید. و با نگرشی شجاعانه ، آنچه را که باید انجام دهید انجام دهید.
مرحله 8
هرچه افکار باشد ، جهان نیز چنین است - این حکمت دیگری است که ارزش دارد همیشه به خاطر بسپارید و از آن استفاده کنید. ذهن خود را فقط به صورت مثبت تنظیم کنید ، حتی اگر به چیز دشوار یا ناخوشایندی فکر می کنید. چیزها با توجه به دیدگاه ما نسبت به آنها تعیین می شوند ، بنابراین دیدگاه خود را بر این اساس تنظیم کنید.
مرحله 9
محیط ، مانند افکار ، زندگی ما را ایجاد می کند ، آن را تغذیه می کند و حرکت می دهد. اطمینان حاصل کنید که فقط کسانی در اطراف شما هستند که قادر به الهام بخشیدن ، خوشحال کردن شما هستند و می توانید آنچه را دوست دارید با آنها انجام دهید و انرژی مثبت رد و بدل کنید. بعد از هر ارتباطی از این قبیل ، رشد و هماهنگی درونی را احساس خواهید کرد و این همان چیزی است که برای خودسازی شخصی لازم است.
