کسی می تواند روحیه فرد را خراب کند ، کسی می تواند پیشرفت کند. البته ، در حالت اول ، لذت کمی وجود دارد. و اگر هنوز روحیه مان بد است چه باید کرد؟ چگونه غمگین نشویم و بدی ها را فراموش نکنیم؟ و آیا ممکن است؟
پاسخ آخرین سوال مثبت به نظر می رسد ، فقط لازم است چند مرحله برداشته شود. و این کاملاً واضح است ، زیرا با دستان بسته نمی توانید به شادی برسید. بنابراین ، اگر آزرده خاطر شویم و در نتیجه روحیه خود را خراب کنیم ، چه باید کرد؟
ابتدا از سلولهای عصبی خود مراقبت کنید. شناخته شده اند که ترمیم نمی شوند. اگر به طور تصادفی آزرده شدید ، آن را قلباً قبول نکنید. درک اینکه این شخص عمداً جرمی نکرده است از قبل خوشایند است. و کینه عمدی چطور؟ در این صورت ، به آن فکر کنید ، شخصی که شایسته عشق و احترام شما است آیا این کار را انجام می دهد؟ احتمالاً نه آیا ارزش دارد زندگی خود را صرف کسانی کنید که برای شما ارزشی قائل نیستند؟ آیا ارزش دارد که به همین دلیل ناراحت ، گریه ، غمگین شوید؟ پاسخ نیز واضح است.
ثانیا ، نباید فراموش کرد که یک نکته مهم را در نظر بگیرید. همه ما می توانیم اشتباه کنیم ، بنابراین نتیجه گیری در مورد سو ab استفاده کننده اشتباه بزرگی است. همه چیز به زمان نیاز دارد ، و به ویژه در چنین مواردی. بعضی اوقات ، با نگاهی به گلایه های گذشته ، حتی خنده دار می شود. این استفاده از زمان را اثبات می کند.
همچنین ، برای اینکه خیلی ناراحت نشوید ، حفظ آرامش و نشاط مهم است. هیچ چیز قابل رفع نیست. علاوه بر این ، همیشه چیز خوبی وجود دارد که روح را گرم و روحیه می بخشد. در لحظه های جرم است که باید این را به خاطر بسپارید. با این کار هیچ کینه ای نمی تواند بشکند و لذت را از بین ببرد. نگرش مثبت تضمین می شود.
