زندگی از هر روزی که زندگی می کنید تشکیل شده است ، به این معنی که اگر می خواهید زندگی خود را جالب تر کنید ، پس همه روزهای شما به صورت جداگانه باید شدیدتر و روشن تر شوند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
تصمیم بگیرید و از همین امروز شروع به تغییر دادن چیزی در زندگی خود کنید. نه "از روز دوشنبه" یا "از روز اول". اکنون!
گام 2
یک کاغذ بردارید و سعی کنید همه مهمترین چیزهای زندگی خود و همچنین آنچه اکنون شما را احاطه کرده است از آگاهی خود بیرون بیاورید. به س questionsالات پاسخ دهید:
- چه کار میکنی؟
- می خواهید چه کار کنید؟
- هدف شما برای پنج سال آینده چیست؟
- برای این کار چه کاری باید انجام دهید؟
- اکنون از زندگی خود چه چیزی را دوست ندارید؟
- چه چیزی را می خواهی تغییر دهی؟
- چه چیزی را از دست می دهی؟
- می خواهید چه چیزی را وارد زندگی خود کنید؟
- در چه چیزی جالب هستید؟
مرحله 3
با دیدن یک "نمودار" تصویری از زندگی خود ، خواهید فهمید که برای از بین بردن یکبار برای همیشه از سرتان چه می خواهید و اینکه واقعاً برای جذاب شدن زندگی باید چه کارهایی انجام دهید.
مرحله 4
فعالیت های سرگرم کننده ای برای خود ایجاد کنید. زمانی که آنها با کار شما تلاقی می کنند بسیار عالی است ، اما اگر کار در زندگی شما هنوز در موقعیت کسب درآمد است ، باید یک سرگرمی جالب یا بهتر از آن پیدا کنید - چندین مورد. برای یک دوره زبان خارجی ثبت نام کنید ، یک سفر معنوی را شروع کنید و به یوگا بروید. رقصیدن ، کوهنوردی ، مجسمه سازی یا نقاشی - کاری را انجام دهید که شما را شعله ور و الهام می کند.
مرحله 5
وقتی تصمیم گرفتید چه کاری انجام دهید ، هر روز برنامه ریزی خود را شروع کنید. غالباً ، به دلیل تنبلی یا کندی ، وقت زیادی را از دست می دهیم و آن را در بیکاری یا فکر بی مورد می گذرانیم. برای خود یک برنامه ریز تهیه کنید و تمام کارهایی را که در هفته انجام می دهید بنویسید. شما تعجب خواهید کرد که با وجود همه تنوع ، وقت آزاد زیادی دارید ، به این معنی که شما باید کاری برای انجام آن پیدا کنید.
مرحله 6
به عنوان مثال ، آن را برای ملاقات با دوستان و همچنین افراد با علایق مشابه بگذارید. شما قطعاً باید حداقل یک یا دو جلسه در هفته داشته باشید. به شبکه های اجتماعی اعتماد نکنید ، بلکه با یکی از دوستان خود یا یک کافه دنج با یک شخص جالب برای چند ساعت به یک پارک بروید ، در آنجا می توانید ایده های جدید و افکار فعلی خود را به اشتراک بگذارید.
مرحله 7
در هر زمان و هر مکان باز باشید. بنابراین ، از کشف چیزهای جدید نترسید ، باورهای خود را تغییر دهید ، به چیزها و مهارت های جدید تسلط پیدا کنید ، با افراد جدید آشنا شوید. به رویدادهای اجتماعی ، رویدادهای فرهنگی ، سخنرانی ها ، جلسات با غریبه های جالب بروید. این یک جریان طبیعی بی بدیل از ایده های جدید در زندگی شما شکل می گیرد که به شما الهام می بخشد و انرژی خلاقانه ای را برای شما فراهم می کند.
مرحله 8
هر ماه یک یا دو بار ، با دوچرخه ، اسنوبرد از شهر بیرون بروید ، با یک سفر کوچک به شهرهای اطراف بروید ، با دوستان و پیک نیک های خودجوش در حیاط مسابقه عکس برگزار کنید. بسیاری از موارد غیر ضروری وجود دارد که جایگاه مهمی در زندگی دارند ، زیرا به شما امکان می دهد ذهن و بدن خود را آرام کنید. برداشت های زنده در قالب عکس و داستان خنده دار - این همان چیزی است که شرح وقایع زندگی شگفت انگیز و جالب شما را تشکیل می دهد.
