بعضی اوقات زندگی آنقدر سریع پرواز می کند که افرادی که آرزوی «فردا» را دارند نمی توانند از آنچه اکنون دارند لذت ببرند. پشیمان نشدن از اشتباهات گذشته و متوقف کردن فقط فکر کردن در مورد آینده آسانتر از آن است که فکر می کنید. با تصور اینکه مدتی بعد موفق به انجام هر کاری در زندگی خواهید شد ، فراموش می کنید که همه چیز در سرنوشت شما قابل کنترل نیست و ممکن است "فردا" ساخته شده کاملاً متفاوت از تصور شما باشد و نمی توانید "امروز" را فراموش کنید"
دستورالعمل ها
مرحله 1
با خودتان صادق باشید. اگر شما فقط با یک هدف فرض شده در آینده زندگی می کنید ، تمام انرژی خود را صرف دستیابی به آن می کنید و تمام امیدهای خود را با آن ارتباط می دهید ، کاملاً ممکن است که به موفقیت رسیده باشید ، یا نتوانید از آن لذت کامل ببرید ، یا ناامیدتان کنید و این بدون در نظر گرفتن این واقعیت است که ممکن است هدف شما غیرقابل تحقق باشد و زندگی بگذرد. از آنچه اکنون دارید لذت ببرید ، آنچه را که ممکن است پس از آن داشته باشید نفی نمی کند.
گام 2
برای رویای خود تلاش کنید ، اما آماده مکث باشید تا کاملاً از آنچه در آن لحظه اتفاق می افتد قدردانی کنید. از طبیعت لذت ببرید ، با خانواده و دوستان خود سرگرم شوید ، وقت خود را صرف کمک به فرد نیازمند کنید. این ساعت ها و دقیقه ها را هدر ندهید ، به یاد داشته باشید که در چنین لحظاتی است که واقعاً زندگی می کنید.
مرحله 3
امروز را نه به عنوان یک پله برای فردا بلکه به عنوان همه چیزهایی که دارید تصور کنید. شما نمی توانید آینده را کنترل کنید ، فقط می توانید روی آن تأثیر بگذارید ، هرگز نمی دانید دقیقاً به چه نتیجه ای می تواند شما را برساند. اما شما اکنون به شما بستگی دارد و اگر نتوانید در آن خوشحال باشید ، بعداً شما سخت شاد خواهید شد. هر روز به عنوان یک فرصت جدید برای رسیدن به هدف فعلی سلام کنید. کل 24 ساعت پیش رو دارید - به این فکر کنید که چگونه می توانید به طور موثر این ثروت را خرج کنید.
مرحله 4
با خود سخاوتمند باشید. مجتمع ها گاهی به فرد اجازه نمی دهند آنچه امروز واقعاً می خواهد ، انجام دهد. شما به خود عهد می بندید که بعداً ، وقتی شایسته آن باشید ، زمانی که زمان مناسبی است ، و تمام تعهداتی را که به شما تحمیل شده اند ، آرزوی خود را برآورده خواهید کرد. واقعیت این است که شما اکنون حتی سعی در انجام آن ندارید. برای اینکه در زمان حال زندگی کنید ، نیازی نیست به آنچه در آینده انجام خواهید داد فکر کنید ، بلکه فقط پیش بروید و این کار را انجام دهید.
مرحله 5
بالاتر از شلوغی و شلوغی. سرعت دیوانه وار زندگی می تواند به این واقعیت منجر شود که فردا مانند یک پیکان به سمت شما هدایت می شوید و سعی می کنید همه کارها را انجام دهید تا از کنترل خارج نشوید. همیشه مشغول اتفاقات بعدی باشید ، حتی الان متوجه اتفاقات نخواهید شد. برای لذت های لحظه ای در برنامه خود وقت اختصاص دهید و از آنها لذت ببرید بدون اینکه به جایی فکر کنید و عجله کنید.
