فرد نه تنها به آب و غذا بلکه به انرژی معنوی نیز احتیاج دارد که می تواند با برقراری ارتباط با طبیعت ، خواندن کتابهای جالب و انجام کارهایی که دوست دارد ، بدست آید. با این حال ، افرادی هستند که دائماً گرسنگی انرژی خود را با هزینه دیگران برطرف می کنند. چگونه خود را در برابر خون آشام انرژی محافظت کنیم؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
خون آشام انرژی را بشناسید. اگر در حین مکالمه با شخصی احساس ناامنی و تنش می کنید و پس از مکالمه - خسته و مریض ، به احتمال زیاد مکالمه شما خون آشام انرژی است. به ویژه باید از این واقعیت محتاط باشید که این واکنشها همیشه توسط یک فرد ایجاد می شود.
گام 2
ساده ترین راه برای محافظت از خود در برابر خون آشام انرژی ، جلوگیری از برقراری ارتباط با او است. اما اگر گفتگو اجتناب ناپذیر است ، سعی کنید آن را به موضوعاتی ترجمه کنید که برای گفتگوی شما جالب نیستند. اغلب ، یک خون آشام "تخصص" خاص خود را دارد - رسوایی ، شکایت ، صحبت زیاد یا دائماً کمک خواستن. اجازه ندهید روی اسکیت مورد علاقه شما بنشیند.
مرحله 3
سعی کنید سکوت کنید و لبخند بزنید وقتی خون آشام انرژی شما را به صحبت وادار می کند. او به واکنش شما احتیاج دارد ، اجازه ندهید خون آشام شما را بگیرد. یاد بگیرید که از احساسات و احساساتی که هنگام برقراری ارتباط با خون آشام بوجود می آیند جدا شوید ، خود را از آنچه اتفاق می افتد جدا کنید.
مرحله 4
دفاع در برابر حمله انرژی. عبور از دست و پاها روش خوبی برای جلوگیری از خون آشام است. تصور کنید که توسط کره ای از شیشه یا نور غیر قابل نفوذ محافظت می شوید. اگر خون آشام با دقت شما را تماشا می کند ، در اتاق حرکت کنید - این کار او را از پا در می آورد. هنگام صحبت ، چیزهای زیبا و دلپذیر مانند گل و مناظر را تصور کنید ، اما عزیزان را نه.
مرحله 5
مشکلات خود را تحلیل کنید. به هر حال ، خون آشام به یک دلیل شما را به عنوان قربانی خود انتخاب کرد - او نقطه آسیب پذیر شما را می داند. با حل مشکلات روانشناختی خود قادر خواهید بود در مقابل تأثیرات خون آشام انرژی بدون احساس هیچ احساسی مقاومت کنید. او قدرت خود را از دست خواهد داد
مرحله 6
چگونه انرژی خود را پس از برقراری ارتباط با خون آشام انرژی بازیابی کنیم؟ درختان به ویژه بلوط کاملاً انرژی را بازیابی می کنند. کنار درخت بایستید ، آن را لمس کنید ، از نظر ذهنی ارتباط برقرار کنید. بگذارید این درخت دوست شما شود ، پس می توانید دائماً به آن بیایید. آب کاملاً آرام و قدرت می بخشد. در نزدیکی مخزن امکان نشستن یا پیاده روی وجود دارد. به عنوان آخرین چاره ، دوش بگیرید.
