بسیاری از خانمها نگران جذابیت خود هستند - چشمها باریک ، بینی بزرگ ، موهای کم پشت و به طور کلی زیبایی نیستند. اما ایده جذابیت در آقایان کاملاً متفاوت است. اگر چهره زن غمگین ، غمگین ، کینه توز باشد ، زیبایی نوشته شده هر مردی را ترساند. رابطه زن و مرد بر این اساس بنا شده است: همانطور که خود را نشان می دهیم ، بنابراین درک می شویم. مشکل بسیاری از زنان این است که آنها خود را دست کم می گیرند ، نمی دانند چگونه عزت خود را نشان دهند. از این رو مشکل خستگی ، تنهایی یک زن بوجود می آید. وقتی او فقط در کار خود غوطه ور است ، کارهای خانه را انجام می دهد و احساس نمی کند یک زن است.
لازم است
- برنامه.
- عطرها
- محیط مثبت
- حمام
- ماسک
دستورالعمل ها
مرحله 1
اول از همه ، شما باید خود را دوست داشته باشید. و از خوف انداختن خود نترسید. آیا صبح بلند شدن ، تهویه اتاق ، لبخند زدن به خود دشوار است. در همین حال ، چای گیاهی در حال دم شدن است ، ماسک صورت درست کنید. البته ساده است. شما فقط باید بر تنبلی خود غلبه کنید و نتایج دیری نخواهد کشید که می توانید از یک شکل کامل ، از ویژگی های نامنظم صورت شکایت کنید. اما باید بپذیرید که صورت عبوس و برافروختگی آسیب بیشتری به ظاهر شما وارد می کند. سعی کنید خود را مطالعه کنید ، شایستگی های خود را ارزیابی کنید. به عنوان مثال ، اگر پاهای زیبایی دارید ، آنها را باز کنید و پاهای زشت را پنهان کنید. کمر نازک را با کمربند زیر خط بزنید. اگر باسن های کوچک دارید ، آنها را با دامن پرحجم پنهان کنید اما به یاد داشته باشید: نکته اصلی طبیعی بودن است. سعی نکنید در استانداردهای زیبایی قرار بگیرید. گاهی اوقات به نظر می رسد که سازندگان هر استاندارد فقط برای یک چیز تلاش می کنند - این که زنان احساس کنند موجوداتی ناقص و بدبخت هستند. شما فردی هستید نکته اصلی این است که خودتان می خواهید خود را زیبا ، موفق و جذاب ببینید.
گام 2
یاد بگیرید که وقتی تنها هستید ، آرام باشید. به خودتان اجازه دهید هنگام گوش دادن به آواز پرندگان ، یک شکلات بخورید ، به موسیقی گوش دهید یا در پارک قدم بزنید. کاری را که دوست دارید انجام دهید ، از دیدگاه مثبت به مشکلات نگاه کنید. از این گذشته ، زندگی ما نوارهای مداوم است. نوار مشکی جای سفید را می گیرد و بالعکس. افکار خوشایند حوادث شادی آور را به خود جلب می کنند. خود را فقط با افراد خوب محاصره کنید ، از شر افراد حسود و شایعات خلاص شوید. بخش عمده ای از مردم دائما در دردسر هستند. وقت کافی برای هیچ چیز نیست - نه برای خودتان ، نه برای دیگران. سعی کنید زندگی خود را منطقی کنید. روز خود را برنامه ریزی کنید. نکات اصلی را مشخص کنید - کار در محل کار ، کار در خانه ، لحظات رژیم و تعیین اینکه چقدر وقت برای خودتان پیدا خواهید کرد. باور کنید ، مطمئناً در چنین لیستی برای خودتان وقت خواهید داشت.
مرحله 3
عطرها برای احساسات زنانگی بسیار مهم هستند. اطراف خود را با رایحه های پررنگی که آماده غوطه ور شدن در آنها هستید ، احاطه کنید. اگر قدرت هیچ چیزی را ندارید ، روغن ارس یا کافور به شما کمک می کند. روغن اسطوخودوس ، نعناع فلفلی ، بادرنجبویه و لیمو به تسکین درد کمک می کند. روغن پرتقال باعث بهبود خلق و خو و نشاط می شود. اگر تصمیم دارید عصر را در یک فضای صمیمی بگذرانید ، پس روغن گل رز یا نارلی (نارنجی تلخ) به شما کمک می کند. به هر حال ، نرولی میل جنسی را افزایش می دهد ، بنابراین باید به یاد داشته باشید: برای اینکه مانند یک زن باشید ، باید روی خود سخت کار کنید. یاد بگیرید که خود را به گونه ای معرفی کنید که مورد تحسین و محبوبیت واقع شوید.
