چگونه آزرده نشویم

فهرست مطالب:

چگونه آزرده نشویم
چگونه آزرده نشویم

تصویری: چگونه آزرده نشویم

تصویری: چگونه آزرده نشویم
تصویری: روش بزرگ کردن آلت تناسلی کشف شد 2024, ممکن است
Anonim

درگیری حتی بین افرادی که یکدیگر را دوست دارند و درک می کنند اتفاق می افتد و شاید در یک مجموعه کاری اجتناب ناپذیر باشد. البته نباید انتظار حمله مداوم از سوی همکاران و آشنایان را داشت ، بلکه باید آماده باشد تا بدون هیچ گونه خسارت معنوی خاصی از هر موقعیتی خارج شود.

چگونه آزرده نشویم
چگونه آزرده نشویم

دستورالعمل ها

مرحله 1

با همکاران و آشنایان معمولی خیلی صریح نباشید ، جزئیات زندگی شخصی خود را به اشتراک نگذارید مگر اینکه کاملاً ضروری باشد. خیلی مناسب و معقول یا حتی فقط افراد بی تدبیر نمی توانند از این اطلاعات برای بد استفاده کنند.

گام 2

در بحث زندگی شخصی افراد دیگر شرکت نکنید ، به هیچ وجه درباره افشاگری هایی که شایعات با شما به اشتراک می گذارند اظهارنظر نکنید. فرمان "آنچه را که برای خودت آرزو نمی کنی با همسایه خود انجام نده" هرگز اهمیت خود را از دست نخواهد داد.

مرحله 3

اگر از شما در مورد یک موضوع شخصی سوالی با درایت پرسیده شد ، برای پاسخ دادن عجله نکنید - اول ، اهداف شخص گفتگو را در نظر بگیرید. شاید او واقعاً نگران شما باشد ، فقط فکر نمی کرد که این بحث برای شما ناخوشایند باشد. در این حالت ، به سادگی پاسخ دهید: "حل این مشکل" و به فعالیتی که از آن جدا شده اید برگردید.

مرحله 4

اگر دلیل دارید که گمان کنید صحبت شما می خواهد شما را آزار دهد یا به افرادی مراجعه می کند که می گویند: "سادگی از دزدی بدتر است" ، با نگاهی طولانی به مطالعه یک حشره شناس نگاه کنید که با گونه ای ناآشنا از پروانه ها روبرو شده است.

مرحله 5

در این مدت سعی کنید به جوابی برسید که کنجکاو را از طرح چنین سوالاتی منصرف کند. به عنوان مثال ، یک همکار با دلسوزی می پرسد:”چرا شما همه تنها و تنها هستید؟ کی ازدواج خواهید کرد؟ " می توانید با آه جواب دهید: "بله ، همانطور که به خانواده های آشنایانم نگاه می کنم ، فکر خواهم کرد که چرا به این نیاز دارم … حداقل تو را بگیر …"

مرحله 6

اگر صحبت کننده از خانواده اش بپرسد ، صمیمانه تعجب خواهید کرد: "چی ، نمی دونی؟.." لازم نیست مشخص کنید مشکل چیست ، اگر خودتان را نمی شناسید ، فقط آن را انکار کنید: "خوب ، فراموشش کن. هرچه کمتر بدانید بهتر می خوابید …"

مرحله 7

اگر "زن مهربان" با خوشحالی به شما اشاره کرد که تا حد زیادی بهبود یافته اید ، از او در مورد نازنینی که به شما بستنی خورده شکایت کنید. خوشحال نیستید که از ضعف خود به او گفتید - بنابراین اکنون او انواع بستنی ها و کیک ها را برای شما حمل می کند …

مرحله 8

شاید همکاران در تلاشند مسئولیت های شغلی خود را بر دوش شما بگذارند. چند بار به آنها لطف کرده اید و به گونه ای غیر منتظره ، کار آنها به شما تبدیل شده است. دفعه بعدی ، پیشنهاد کنید ، "خوب ، من برای شما کار خواهم کرد ، اما سپس شما برای من کار خواهید کرد. لازم است که نقاط "a" ، "b" و "c" را انجام دهید در حالی که من "d" و "e" را برای شما انجام می دهم. " یا بخندید: "اگر قبلاً می خواهید وظایف رسمی خود را انجام دهید ، ممکن است حقوق رسمی خود را با من به اشتراک بگذارید؟"

مرحله 9

بعضی اوقات باید در حمل و نقل یا مکان های عمومی با پرخاشگری کنار بیایید. ارزش ندارد که با بی ادبی به بی ادبی پاسخ دهید - از نظر دیگران به اندازه حریف خود بد به نظر خواهید رسید. سعی کنید کاری غیر منتظره انجام دهید تا نزاع و دعوا را گیج کنید. به عنوان مثال ، با لبخند بگویید:”زن (مرد) ، تو خیلی زیبا (خوش تیپ) هستی! و وقتی عصبانی هستید به شما نمی خورد."

توصیه شده: