تناسبات از نظر چهره و بدن ایده آل هستند. با این حال ، زیبایی های بسیاری در جهان وجود دارد! و اگر به برخی از آنها دقت کنید ، مشخص می شود که ظاهر آنها بسیار دور از قوانین پذیرفته شده است. آنها فقط احساس زنانه و جذاب بودن می کنند - و دیگران آنها را اینگونه می بینند. چگونه باور کنیم که شما بهترین هستید؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
اول از همه ، شکایت از خود و دوستان خود را در مورد هر گونه نقص در ظاهر ، عدم رعایت استانداردها متوقف کنید. چنین جلساتی از خود هیپنوتیزم هرگز به نفع کسی نبوده است.
گام 2
تصور کنید که شما یک چیز طراح هستید که دقیقاً با غیر شباهت تفاوت دارد با مهر زنی. محصولات انحصاری گران قیمت اغلب مطابق سلیقه همه نیستند. متخصصان واقعی حاضرند برای لذت بردن از آنها کارهای زیادی انجام دهند. در مورد شما نیز همین است: فردیت از استانداردها جالب تر است.
مرحله 3
خودتان را به خاطر آنچه که هستید بپذیرید.
مرحله 4
توسعه دهید ، به دنبال فعالیت هایی باشید که مورد علاقه شماست: وقت آزاد خود را بیهوده تلف نکنید. یک سرگرمی جدید به شما کمک می کند تا خود را متفاوت ببینید و موفقیت در آن بر عزت نفس شما تأثیر می گذارد. دستاوردهای خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. بگذارید ببینند چقدر استعداد دارید.
مرحله 5
خود را ستایش کنید. همانطور که به بازتاب خود در آینه نگاه می کنید ، لبخند بزنید و تعارف کنید. ستایش باعث تولید سروتونین ، هورمون شادی می شود. روحیه خوب همیشه رنگ می زند - شما جلوی چشمان ما شکوفا می شوید.
مرحله 6
به دنبال نمونه های واقعی باشید تا آنها را دنبال کنید. به کسانی که از برجسته بودن در جمع نمی ترسند توجه کنید. با سبک آزمایش کنید. گاهی اوقات یک جزئیات روشن برای پخش کل تصویر کافی است.
