آغاز تابستان و بسیاری از مردم می روند ، می روند ، در تعطیلات پرواز می کنند. و هنگام بازگشت ، معلوم می شود که پس از استراحت ، برقراری مجدد ریتم کار دشوار است. با رعایت این نکات ، می توانید سریعتر ، راحت تر و بدون استرس به کار خود ادامه دهید.
لازم است
دفتر و قلم
دستورالعمل ها
مرحله 1
تمام مراحل آماده سازی به سه مرحله می رسد. کارهایی که باید قبل ، در طول و بعد از تعطیلات انجام شود.
قبل از تعطیلات ، در صورت امکان ، خود را تا آنجا که ممکن است پیاده کنید.
به عبارت دیگر انجام هر کاری که می توان قبل از تعطیلات انجام داد مطلوب است. و در بالای آن بعضی از افراد وظایف شغلی دارند که ماهانه تا یک تاریخ مشخص انجام می دهند. سعی کنید آنها را زودتر از موعد انجام دهید ، و این باعث می شود که بعد از تعطیلات وقت شما آزاد شود.
گام 2
لیست کارهایی را بنویسید. لازم نیست همه کارهایی که باید بعد از تعطیلات انجام شود را به خاطر بسپارید. همه چیز را از سر خود در یک پرونده یا دفترچه یادداشت بارگیری کنید. از بین این موارد ، 3-4 مورد مهم را انتخاب کنید که باید در اولین روز کاری حل شوند. و وقتی به کار می آیید ، از قبل یک برنامه عملی خواهید داشت.
مرحله 3
محل کار خود را مرتب کرده و همه موارد غیرضروری را حذف کنید.
اگر در یک دفتر کار می کنید و از طریق ایمیل با آن ارتباط برقرار می کنید ، آن را برای ارسال مکاتبات به کارمند دیگر تنظیم کنید. مکانی را مشخص کنید و یادداشت بنویسید - اسناد ورودی را کجا قرار دهید.
و همچنین به کارمندان دستور دهید که اسناد مهمی که ممکن است در غیاب شما مورد نیاز باشد قرار دارند.
مرحله 4
هنگام تعطیلات از ذهن خود خارج شوید.
تلفن خود را از برق بکشید و سعی کنید آرامش کامل داشته باشید.
مهم است که یک روز قبل از رفتن به محل کار ، لیستی از کارهای مربوط به شب را انجام دهید. اونی که از قبل ساخته شده
ابتدا مشخص کنید کدام کار را انجام می دهید.
مرحله 5
چگونه اولین روز کار خود را شروع کنیم؟
صبح یک شگفتی دلپذیر مانند صبحانه در کافی شاپ ، پیاده روی یا چیز غیرمعمول دیگر برای خود ترتیب دهید.
سعی کنید روز اول خود را با کارهای دشوار تحمیل نکنید.
هر ساعت 5 بار و به مدت 5-10 دقیقه استراحت کنید.
در پایان روز ، به نتایج کار نگاه کنید. کارهای خوب انجام شده را بررسی کنید. و اولین روز کاری خود را به خود تبریک بگویید.
