با تعیین هدف ، فرد غالباً احساس خود را از دستیابی به آن تصور می کند. شادی ، معنای زندگی ، یا حداقل رضایت و الهام برای ادامه کار ، اهداف جدیدی را تعیین می کند. با این حال ، احساسات واقعی همیشه با احساسات مورد انتظار مطابقت ندارند و گاهی اوقات ناامیدی همراه با تحقق یک رویا است. چگونه می توانید از این امر جلوگیری کنید؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای اصلاح هدف خود باز بمانید. زندگی ساکن نیست و هر لحظه ممکن است شما یک دید تازه از وضعیت مطلوب داشته باشید.
گام 2
به هدف خارجی خود فقط مقام دوم را بدهید. در وهله اول شما همیشه آرزو دارید که لحظه فعلی را با بهترین کیفیت زندگی کنید.
این روش یک برگ برنده قدرتمند در آستین شما خواهد بود: شما به بهترین نتیجه خواهید رسید ، تضمین می کنید از ناامیدی جلوگیری می کنید و اکنون می توانید از زندگی لذت ببرید.
مرحله 3
توجه کنید که مسیر انتخاب شده به سوی روی شما چگونه تأثیر می گذارد. آیا با نگاه شما به زندگی متناسب است؟ به چه نوع فردی تبدیل می شود؟
بعید است به مکانی بیایید که در مسیر یک غریبه خانه به نظر برسد.
مرحله 4
رویا روشی برای زندگی است. بد نیست منتظر رسیدن به خواسته خود باشید ، اما آنچه برای شما اتفاق می افتد باید همیشه شما را بیشتر نگران کند.
بررسی کنید آیا از روند ایجاد آن لذت می برید؟
مرحله 5
به خاطر یک رویا به سایر حوزه های زندگی خود تخطی نکنید. این امر به ویژه در مورد روابط انسانی صادق است. گنج به دست آمده با چنین قیمتی مدت ها به سختی شما را خوشحال خواهد کرد.
مرحله 6
برای خود اهداف جهانی تعیین کنید که موفقیت را در هر شرایطی تضمین کند. به عنوان مثال ، برای رسیدن به آن باید روی شخصیت خود کار کنید یا مهارت های مفیدی کسب کنید.
مرحله 7
انتظارات را رها کن. از اصل ترینیتی استفاده کنید: نتیجه دلخواه ، بدترین نتیجه ای که بیش از همه انتظارات است را تصور کنید و باز هم آنچه را که برنامه ریزی کرده اید.
این فناوری در سطح انرژی با قدرت عمل می کند: با آماده شدن شما برای انجام هر کار ، احتمال تحقق گزینه مورد نظر را چند برابر می کند.
مرحله 8
یک طرح پشتیبان تهیه کنید. اگر شکست بخورید چه خواهید کرد؟ با توجه به تجزیه و تحلیل سناریو ، این تفاوت بین برنده و بازنده است: برنده می داند در صورت عدم موفقیت چه خواهد کرد ، اما در مورد آن سکوت می کند ، بازنده نمی داند و در مورد آنچه که هنگام پیروزی انجام خواهد داد صحبت می کند.
مرحله 9
اطمینان حاصل کنید که هدفی که هدف آن هستید "همان" است. ناامیدی هنگامی اجتناب ناپذیر است که تلاش ها صرف چیزی غیرضروری و "رایگان" شود.
