Megalomania یک ویژگی شخصیتی اکتسابی است. این معمولاً در کسانی رخ می دهد که به شدت به بالای نردبان اجتماعی رسیده اند. همچنین ، مردان مگالومانی گاهی از کودکان خرابکار سابق رنج می برند ، که والدین آنها آنها را در انحصار طلبی القا می کنند و از برتری خود نسبت به دیگران اطمینان دارند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
Megalomania در برقراری ارتباط موثر با دیگران تداخل می کند ، حتی اگر برتری واقعاً موجه باشد. یک فرد مگالومانی مجبور است تلاش زیادی انجام دهد تا ساده ترین خدمات را بدست آورد. و همه به این دلیل که او از بالا به همه نگاه می کند ، و درخواست های او مانند دستورات به نظر می رسد. که البته این مورد پسند دیگران نیست. آنها ممکن است خدماتی را به شخص متقاضی ارائه دهند ، اما از هر طریق ممکن مهلت اجرای آن را به تأخیر می اندازند. علاوه بر این ، شخصی که از مگالومانیا رنج می برد اغلب دوستان خود را از دست می دهد. آنها به سادگی نمی خواهند با یک همراه مغرور و خودشیفته معاشرت کنند.
گام 2
با استفاده از تکنیک های روانکاوی می توانید از شر مگالومانیا خلاص شوید. خودتان می توانید یکی از آنها را امتحان کنید. در برخی موارد ، کنار آمدن با شیدایی بدون متخصص امکان پذیر است. خودتان را به س yourselfالات ساده پاسخ دهید: "آیا فایده ای از مگالومانیا دارد" ، "چه چیزی به من این واقعیت را می دهد که نسبت به دیگران احساس برتری می کنم" ، "چقدر سریع زبان مشترکی با مردم پیدا می کنم" ، "آیا مگالومانیا به من کمک می کند تا در کار "،" آیا دوستان زیادی دارم "،" آیا من خوشحالم ".
از یک طرف روی کاغذ بنویسید - از طرف دیگر سوالات - پاسخ ها. اگر موارد مثبت بیشتری وجود داشته باشد ، مگالومانیا شما خیلی قوی است ، بدون کمک روان درمانگر نمی توانید کنار بیایید. اگر غلبه منفی باشد ، اعتراف می کنید که در زندگی شما تداخل ایجاد می کند و آماده مبارزه با آن هستید.
مرحله 3
لازم است اخراج مگالومانیا را با یک مورد ساده آغاز کنید. سعی کنید با مردم به صورت برابر ارتباط برقرار کنید. لبخند بزنید ، نرم باشید ، صمیمی باشید. مشاهده خواهید کرد که چگونه نگرش شما نسبت به کار در کار تغییر خواهد کرد ، آشنایان دوباره می خواهند با شما ارتباط برقرار کنند و شما را به مهمانی ها دعوت کنند.
مرحله 4
کمک به مردم را شروع کنید. قدردانی صادقانه بسیار احساساتی تر از رضایت خاطر قبلی است. خواهید دید که اکنون افراد اطراف شما نیازی به ترغیب آنها برای مدت طولانی ندارند. همه می خواهند بدون س askingال به شما کمک کنند. از آنجا که آنها می دانند اقدامات آنها احساسات مثبت زیادی در شما ایجاد می کند ، شما سپاسگزار خواهید بود و گفتن در مورد آن را فراموش نخواهید کرد.
