بسیاری از رانندگان تازه کار هنگام رانندگی احساس ناامنی می کنند و برخی از آنها کاملاً از رانندگی بخصوص در خیابانهای شلوغ می ترسند. برای خلاص شدن از شر ناامنی ، باید بفهمید دقیقاً چه چیزی باعث ترس می شود و دلایل بروز آن را از بین ببرید.
اعتماد به نفس در رانندگی با تجربه همراه است ، اما اگر هنوز تجربه کمی دارید ، چه می کنید؟ فقط می توانید صبر کنید تا تایپ شود ، یا می توانید روند کار را تسریع کنید و یاد بگیرید در مدت زمان کمتری آرام باشید و اعتماد به نفس داشته باشید. به طور کلی ، شما شرایط را برای خود تعیین می کنید. اگر فکر می کنید به یک ماه آموزش احتیاج دارید ، احتمال این وجود دارد که این کار را انجام دهید.
معمولاً رانندگان تازه کار از این تصور می ترسند که نتوانند به درستی با ماشین کنار بیایند ، در لحظه اشتباه عقب بنشینند ، بد پارک کنند ، فضای کافی برای چرخش و غیره وجود ندارد. اگر این شرایط یا موقعیت های مشابه دیگر بوجود آمده است ، بعداً در یک فضای آرام ، ترجیحاً قبل از خواب ، با حرکت آهسته "رفع اشکال" را انجام دهید ، تمام آنچه را که جلوی چشمان شما افتاده است پیمایش کنید. به یاد داشته باشید که چقدر به گاز ، ترمز ، گرفتن ، چگونگی چرخاندن فرمان فشار داده اید ، و به ویژه مهم ، احساس ، تنفس ، عضلات متشنج. معمولاً در شرایط دشوار ، نفس کشیده می شود ، عضلات شکم متشنج می شوند. ببین اینو داشتی پس از آن ، همچنین در حرکت آهسته ، وضعیت را بچرخانید تا صحیح باشد ، از نظر ذهنی با نیروی لازم روی پدال ها فشار دهید و تا لحظه خاصی فرمان را باز کنید.
خیلی تنبل نباشید و یک وضعیت مشابه را برای خود ایجاد کنید و همه کارها را دوباره انجام دهید ، اما اینگونه تصور می کنید. و در حالی که این کار را انجام می دهید ، نفس خود را حفظ نکنید و عضلات شکم (یا دیگران) را شل کنید ، این امر ترس را از بین می برد ، شما را آرام می کند و به شما اعتماد به نفس بیشتری می دهد.
در روزهای اول رانندگی مستقل ، توصیه می شود که هرچه بیشتر رانندگی کنید ، ترجیحاً در خیابان های دارای ترافیک آرام. قبل از سفر ، مسیری را در سر خود ترسیم کنید ، از نظر ذهنی این کار را انجام دهید ، به این فکر کنید که کجا سرعت را بالا می برید و کجا را کاهش می دهید ، در چه مکانی سیگنال چرخش را نشان می دهید یا دنده را عوض می کنید. چنین سفرهایی به شما کمک می کند تا ماشین را بهتر احساس کنید ، درک کنید با چه تلاشی باید روی کدام پدال فشار دهید. بعداً ، همه اینها "به صورت خودکار" انجام می شود.
اگر بدون مسافر رانندگی کنید بهتر است. اول ، در مقابل آنها احساس راحتی نخواهید کرد. دوم اینکه ، هنگام رانندگی به تصمیم گیری خود عادت کنید. در یک آموزشگاه رانندگی ، مسئولیت اصلی با مربی بود.
