چگونه همه چیز را از زندگی دوباره شروع کنیم

فهرست مطالب:

چگونه همه چیز را از زندگی دوباره شروع کنیم
چگونه همه چیز را از زندگی دوباره شروع کنیم

تصویری: چگونه همه چیز را از زندگی دوباره شروع کنیم

تصویری: چگونه همه چیز را از زندگی دوباره شروع کنیم
تصویری: چگونه و از کجا شروع کنم؟کتاب صوتی شروع دوباره /کتابها و ویدئو های انگیزشی بیشتر را از دست ندهید 2024, آوریل
Anonim

افکار شروع زندگی از ابتدا بیشتر کسانی که درگیر یک روال یکنواختی هستند بیشتر مورد بازدید قرار می گیرند. برای تغییر شیوه زندگی شما نیازی به همه کارها ندارید. نکته اصلی این است که بفهمید چه نوع تغییراتی را می خواهید.

چگونه همه چیز را از زندگی دوباره شروع کنیم
چگونه همه چیز را از زندگی دوباره شروع کنیم

دستورالعمل ها

مرحله 1

سعی کنید گذشته را رها کنید. خاطرات فقط از نظر کیفیت تجربه ای که شما تا امروز داشته اید مهم هستند. از همه موقعیت های دلپذیر و منفی نتیجه گیری کنید و سعی کنید آنها را بارها و بارها در سر خود پخش نکنید. کسانی که یک بار شما را آزرده اند ببخشید ، یک بار دیگر از کسانی که احساس خوبی داشته اید تشکر کنید. هر یک از آنها را در ذهن خود بغل کنید و به آنچه می توانید برای آنها تشکر کنید فکر کنید. پس از آن ، احساس سبکی و آمادگی برای شروع از ابتدا خواهید کرد.

گام 2

شما باید در مورد اینکه می خواهید در آینده چه کسی شوید واضح باشید. این کار نیاز به کار جدی از جانب شما دارد ، زیرا خود شما باید تصمیم بگیرید که چه چیزی "خوب" است و چه "بد". و این ناگزیر منجر به فروپاشی کلیشه هایی می شود که تا این لحظه سرسختانه جامعه بر شما تحمیل می کرد: "آنها یک بار و برای همیشه ازدواج می کنند" ، "یک پسر باید کار پدرش را ادامه دهد" ، "با ورود به دانشگاه ، شما حرفه ای را برای زندگی انتخاب کنید ، "و غیره پیش از این ، شما به عنوان یک دانش آموز سخت کوش ، فروتنانه از آنها پیروی می کردید تا به نظر غلط نرسید. اما اکنون مطمئناً فهمیدید که حق دارید زندگی خود را بسازید.

مرحله 3

بر اساس مرحله قبل ، افکار خود را در اهداف خاصی تنظیم کنید ، در غیر این صورت آنها رویاها باقی می مانند. نترس ، مردم واقعاً بزرگ با جسورانه ترین ایده ها زندگی خود را تغییر داده اند. اگر اهداف شما برای شما غیرقابل تحقق به نظر می رسد ، آنها را به چند مرحله تقسیم کنید ، اما نوار را پایین نیاورید. الهام و ایده های جدید به محض ظاهر شدن اولین نتیجه ، با نیروی بیشتری به سمت شما سرازیر می شوند. به توانایی های خود اطمینان داشته باشید و کاری را انجام دهید که هر روز شما را به هدف خود نزدیک کند.

مرحله 4

اصلی ترین چیزی که در ساختن زندگی جدید برای شما مفید است عشق و صبر است. با خود و تجارت خود با عشق رفتار کنید ، برای عزیزان خود ارزش قائل شوید. اگر مشکلی پیش آمد تسلیم نشوید. هیچ کس نمی داند چگونه بدون ضرر ، شکست و بحران زندگی کند. شاید شما فقط نیاز به استراحت یا تغییر تاکتیک برای حل یک مشکل دارید. اما اگر در زندگی شرایط بحرانی وجود ندارد ، چگونه ارزش خوشبختی را می دانید؟

توصیه شده: