استرس واکنشی به محرک های خارجی است: موقعیت های درگیری ، سر و صدای مداوم ، مرگ یکی از بستگان ، زندان ، طلاق ، بیماری جدی. استرس می تواند ناشی از موارد ابتدایی مانند بدهی ، صورت حساب های بی پایان ، عدم توانایی در تأمین هزینه های زندگی خود ، تبعیض ، رکود اقتصادی باشد. هر چیزی می تواند عامل بیماری باشد.
فرد همزمان چه حسی دارد؟ تحریک بیش از حد سیستم غدد درون ریز و انتهای عصب وجود دارد. بیمار گرم مزاج ، پرخاشگر ، بی تفاوتی ظاهر می شود ، مشکلات سلامتی آغاز می شود. گاهی اوقات استرس مداوم منجر به بیماری جدی می شود. موها و دندانها می توانند به طور فعال ریزش کنند. برخی از پزشکان استدلال می کنند که به همین دلیل است که حتی ممکن است پوسیدگی دندان ظاهر شود. مطمئناً می توان با مشکلاتی مانند پوسیدگی دندان مقابله کرد ، اما اگر همه در موقعیت های استرس زا نیز قرار بگیرند ، معنا و مفهوم چنین درمانی وجود ندارد. زندگی مستمر در اضطراب راهی برای برون رفت از شرایط نیست. استرس نه تنها سیستم عصبی ، بلکه اساس غدد درون ریز و ایمنی را نیز مختل می کند. یک روانشناس بسیار واجد شرایط به شما کمک می کند تا به زندگی شاد برگردید.
شایان ذکر است که زنان و مردان در هر مرحله استرس را متفاوت تجربه می کنند. اگر جنسیت مرد صحبت خود را متوقف کرد ، خودش را کنار کشید ، در این صورت زنان بی دلیل شروع به خندیدن ، گریه کردن و گفتن مطالب بی معنی می کنند.
مهمترین چیز در چنین لحظه ای این است که عزیزانتان را تنها نگذارید ، زیرا اگر استرس واقعاً جدی باشد ، نتیجه خودکشی اجتناب ناپذیر است. همچنین کودکان یا افراد بی سرپرست باید از این افراد دور باشند. آنها می توانند خشم خود را به سمت هرکسی سوق دهند بدون اینکه به عواقب آن فکر کنند.
