بعد از هفت ماه بارداری ، که در طی آن مجبور شدید زود بیدار شوید ، سخت کار کنید و گاهی عصبی شوید ، لیاقت حق کمی تنفس را دارید. به هر حال ، خیلی زود ، کار در شرکت شما در مقایسه با حیله ای که با ظاهر کودک آغاز می شود ، برای شما یک افسانه به نظر می رسد.
قبل از تولد کودک ، دو ماه فرصت وجود دارد تا خود را برای ورود کودک به خانه آماده کنیم. بنابراین زمان آن فرا رسیده است:
• تا جایی که می توانید بخوابید.
• اتاق را آماده کنید ، مرتب کنید ، کف را بشویید ، مبلمان را پاک کنید. در صورت لزوم ، تعمیرات جزئی لوازم آرایشی و بهداشتی را در مهد کودک انجام دهید.
• تختخواب ، کالسکه بخرید. لباس و محصولات مراقبت از کودک.
• لباس ، پوشک و حوله کودک خریداری شده خود را بشویید و اتو کنید.
• یک کیت ضروری برای بیمارستان تهیه کنید.
پس از تولد کودک ، زمان کمتری برای استراحت و روال بیشتر وجود دارد:
• به خانواده و دوستانی که شکایت کرده اند که وقت کافی برای برقراری ارتباط با آنها را ندارید توجه کنید.
• پیاده روی های طولانی که قبلاً به سختی جرات انجام آنها را داشتید. و اکنون فرصتی برای تنفس هوای تازه و حفظ اندام مناسب فراهم شده است.
• به یک سرگرمی مسلط شوید: صنایع دستی ، مراقبت از گیاهان داخل منزل ، کتاب خواندن ، آشپزی.
• یک کار نیمه وقت با کاری که دوست دارید پیدا کنید: بافندگی ، تدریس خصوصی ، کوتاهی مو در خانه و غیره.
• حتماً در نزدیکترین مرکز کودکان با کودکان نوپا در فعالیتهای آموزشی شرکت کنید.
• فراموش نکنید که خود را با غذاهای خوشمزه و سالم ، چیزهای زیبا و جدید و سرگرمی غرق کنید.
