اگر یک خون آشام پرانرژی در بین دوستان وجود دارد ، مطمئن ترین و آسان ترین راه برای خلاص شدن از اثرات آن ، کاهش تماس تا حد ممکن با این شخص و یا قطع هرگونه ارتباط است. اما اگر انجام چنین کاری غیرممکن باشد چه می کنید؟ چگونه می توان با خون آشام انرژی مقابله کرد؟
کنترل احساسات و واکنش ها. در كنار يك خون آشام انرژي كنترل احساسات ، پيگيري اقدامات خود ممكن است بسيار دشوار باشد. این به ویژه برای افرادی که ذاتاً قربانی چنین شخصیت هایی می شوند ، دارای شخصیت لطیف هستند و به راحتی در شبکه های دستکاری قرار می گیرند دشوار است. با این حال ، ما باید تلاش کنیم تا تحت تحریکات قرار نگیریم. ارزش دارد که تا حد ممکن خویشتندار باشید ، یک فاصله مشخص را حفظ کنید ، و مکالمه طولانی با یک شخص سمی نداشته باشید. اگر این احساس وجود داشته باشد که حفظ نوعی واکنش شدید عاطفی بسیار دشوار است ، حداقل برای مدتی لازم است از اتاقی که خون آشام انرژی دارد خارج شوید.
نه گفتن را یاد بگیرید و از بی تدبیری نترسید. لازم به یادآوری است که خون آشام های انرژی بسیار راحت مورد اعتماد قرار می گیرند و مرزهای شخصی را نقض می کنند. آنها می توانند مغرور ، اعتماد به نفس داشته باشند. از امتناع از چنین شخصی نترسید ، از آزردن و آزردن او نترسید. گاهی اوقات بهترین راه برای مقابله با چنین شخص سمی حمله است. نباید به بی ادبی و پاسخ های بسیار بی ادبانه خم شوید ، اما باید یاد بگیرید که چگونه از مرزهای شخصی خود دفاع کنید. هر کس حق دارد در پاسخ به هرگونه درخواست یا خواسته "نه" بگوید ، این نکته را باید همیشه بخاطر بسپارید. با این حال ، پرهیز از استدلال ، به ویژه بحث های احساسی ، با خون آشام های انرژی مهم است. بهتر است با آرامش ، اما تا حد ممکن محکم ، موقعیت خود را به طور خلاصه توضیح دهید و سپس ارتباطات را کامل کنید. علاوه بر این ، یک وضعیت بسته - دست ها یا پاها بهم چسبیده - می تواند به مقاومت در برابر فشار از کنار کمک کند. توصیه نمی شود که به خون آشام انرژی در چشم نگاه کنید ، تا از این طریق تماس عاطفی قوی برقرار نشود.
منع وحی. افراد خوش ذوق و باز که به راحتی احساسات و افکار خود را به اشتراک می گذارند بسیار توجه خون آشام ها را به خود جلب می کند. "انحلال" چنین افرادی آسان تر است ، آنها را تحریک می کند ، کنترل آنها آسان تر است. افراد مسموم یک ویژگی خاص دارند: این که تمام افشاگری ها و اسرار شنیده شده خود را بر ضد شخص قرار دهند. بنابراین ، ما باید سعی کنیم که خون آشام انرژی را از تجربیات و نگرانی های آنها بازگو نکنیم ، احساسات منفی چنین افرادی حتی بیشتر جذب و تغذیه می کنند. علاوه بر این ، هنگام برقراری ارتباط با یک خون آشام انرژی ، فرد باید سعی کند چنین موقعیتی ایجاد کند تا او نیز نتواند برای مدت طولانی و رک و پوست کنده در مورد سختی ها و غم های زندگی اش زیاد صحبت کند. قربانی با تشویق یا آرامش خون آشام انرژی فقط پیوند را با عذاب دهنده خود تقویت می کند. لازم است که جریان اطلاعات از یک فرد سمی را تا حد ممکن با سرماخوردگی درمان کنید ، تا از نظر روانی از تأثیر عاطفی آن بکاهید ، و همه چیز را که می شنوید باور نکنید ، زیرا خون آشام های انرژی تمایل زیادی به دروغ گفتن دارند.
آینه کاری این روش معمولاً عالی عمل می کند و در دسترس هر اهدا کننده-قربانی است. مجبور به تماس با یک خون آشام انرژی ، شما باید شروع به آینه کردن وضعیت بدن ، حرکات ، حالت های چهره ، صدا در صدا و غیره کنید. از بیرون ممکن است بسیار خنده دار به نظر برسد ، اما خون آشام های انرژی نسبت به این رفتار بسیار منفی هستند و به طور معمول ، قربانی خود را سریعتر تنها می گذارند. شوخی ، نگرشی غیراخلاقی نسبت به سخنان یک فرد سمی مانند تحریک کننده های خاصی عمل می کند که چنین شخصی را دلسرد می کند.
