فراق برای هر شخصی فاجعه است. درد جدایی از شخصی که کاملاً اخیراً نزدیک بود ، غالباً روح را با تکه تکه ای که دائماً خود را یادآوری می کند سوراخ می کند. اما روانشناسان می گویند ، اگر رفتار صحیحی با آن داشته باشید ، فراق می تواند یک سکوی پرشی بزرگ برای خوشبختی جدید باشد.
اگر جدایی به ابتکار شما اتفاق نیفتاده است ، اجازه ندهید که فکر کنید مقصر چیزی هستید. هرگز نباید از کلماتی مانند "رها شده" استفاده شود. چیزها را بیندازید ، و مردم می روند.
آگاهی از دلایلی که باعث آن شده است به زنده ماندن در جدایی کمک می کند. این کمک می کند تا از تکرار همان اشتباهات در آینده جلوگیری شود. عاشقان غالباً یکدیگر را ایده آل می کنند ، سعی می کنند شریک زندگی خود را دوباره بسازند و در نتیجه با یکدیگر درگیر می شوند.
روانشناسان عدم تطابق عقاید در مورد وفاداری را دلیل عمده دیگر جدایی می دانند. بنابراین ، ایجاد روابط جدید باید با مطالعه دقیق نظرات و برنامه های زندگی مشترک توسط شرکا آغاز شود.
یکی از بزرگترین مشکلات کسانی که تازه از هم جدا شده اند ترس است: "آیا من دیگر قادر به عشق ورزیدن خواهم بود." نترسید که عشق هرگز بر نخواهد گشت. اگر دوست داشتی ، پس توانایی عشق را داری. احساسات جدید ظاهر می شوند ، شما فقط باید صبر کنید. و کسی که هدف این احساسات بود ، شما فقط باید آرزوی خوشبختی کنید - اینگونه آنها عشق صادقانه را نشان می دهند.
هنگام انتخاب شریک ، افراد با معیارهای خاصی هدایت می شوند. به همین دلیل ماهواره های جدید ما اغلب شبیه ماهواره های قبلی هستند. هنگام شروع یک رابطه جدید ، قطعاً باید تصمیم بگیرید که کدام یک از کمبودهای شریک را حاضرید تحمل کنید و قادر به پذیرش آن نیستید. این به شما کمک می کند تا از ناامیدی و جدایی در آینده جلوگیری کنید.
