پرتره روانشناختی یک فرد اغلب در طی تحقیقات اجتماعی ، در کار با یک روانشناس آشکار می شود و همچنین توسط سرویس های ویژه استفاده می شود. اما امروزه بسیاری از افراد ، فارغ از شرایط ، به طور مستقل به خصوصیات روانشناختی خود علاقه مند هستند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
باید توجه داشته باشید که یک تصویر روانشناختی شامل چندین م constantلفه ثابت است که بر اساس آنها نتیجه گیری می شود. اینها مزاج ، شخصیت ، توانایی ، تمرکز ، عقلانیت ، احساسات ، خصوصیات ارادی ، جامعه پذیری ، عزت نفس ، سطح کنترل خود و توانایی گروه بندی تعاملات است.
گام 2
اگر از آگاهی کافی و همچنین مهارت های روانشناختی و تحصیلات برخوردار هستید ، سعی کنید بر اساس جنبه های اصلی ، تصویر روانشناختی خود را به طور مستقل تجزیه و تحلیل کنید.
برای هر مورد لیستی از سوالات تهیه کنید و پس از اینکه به خودتان فرصت دادید تا تأمل کنید ، به آنها کتباً پاسخ دهید.
مرحله 3
به عنوان مثال ، با توجه به احساسات ، به این س answerالات پاسخ دهید: "من چقدر احساساتی هستم؟" ، "آیا من با خویشتن داری یا بیان خشونت آمیز مشخص می شوم؟" ، "در چه موقعیت هایی خودم را کنترل می کنم و در کدام موارد نه؟ " و غیره. اما بخاطر داشته باشید که این روش دشوار است و به وقت و تلاش شما و همچنین مهارت های تحلیلی نیاز دارد. اما به همین دلیل جالب است ، زیرا هیچ کس شما را بهتر از خود شما نمی شناسد.
مرحله 4
به روش های جامعه شناسی مراجعه کنید و یک آزمون نسبتاً حجیم و چند بعدی را انجام دهید. جامعه شناسی فرآیندهای ادراک و پردازش اطلاعات مربوط به جهان پیرامون توسط شخص و همچنین تبادل اطلاعات بین افراد را مطالعه می کند. سوالات به گونه ای دسته بندی شده اند که شما ویژگی های فردی را در مورد خود تشخیص ندهید ، اما تصویر روانی کامل خود را مشاهده کنید.
مرحله 5
همچنین ، در روانشناسی ، آزمون لئونارد بسیار مشهور است ، که به لطف آن برخی از خصوصیات شخصیت خود را تشخیص خواهید داد. شما باید به یک سری از سوالات با پاسخ مثبت یا خیر پاسخ دهید ، که این امر روند تست را آسان تر می کند. با وارد کردن نام های "آزمون سوسیونیک" و "آزمون لئونارد" در موتور جستجو می توانید تمام آزمایشات را در صورت درخواست در اینترنت پیدا کنید.
مرحله 6
اگر به توانایی های خود اطمینان ندارید یا نمی توانید آزمون مناسبی پیدا کنید ، با یک متخصص تماس بگیرید. یک روانشناس به راحتی مشخصات روانشناختی شما را ترسیم می کند و در عین حال از اشتباهاتی که می توانید هنگام کار خودتان مرتکب شوید ، جلوگیری می کند. او در مورد جنبه های اصلی از شما سال می کند و نتیجه ای تمام شده به شما می دهد. همچنین ، علاوه بر مکالمه ، کاملاً ممکن است که تحت کنترل او چندین آزمایش را پشت سر بگذارید.
مرحله 7
با کمک فال در کارتهای تاروت ، شما می توانید نه تنها تصویر روانشناختی خود ، بلکه پرتره هر شخصی را نیز بسازید. برای این ، از یک طرح بندی خاص استفاده شده است که طرح آن مشابه مانناز است. معنای اصلی این رون ، شخصیت انسان و اجتماعی شدن آن است. اگر اطلاعی از فال تاروت ندارید ، با یک فالگیر حرفه ای مشورت کنید.
مرحله 8
از آنجا که ترسیم پرتره روانشناختی فرایند دشوار و چند وجهی است ، هر یک از گزینه های پیشنهادی را - هر دو به طور مستقل و با کمک متخصصان - طی کنید. با شخصی که انگیزه درک خود را دارد ، کار راحت تر ، جالب تر و پربارتر است. و شما به نوبه خود قادر خواهید بود گزینه های بسیاری برای تصویر روانشناختی خود از منابع مختلف بدست آورید.
