قهرمان سریال "کلینیک" دکتر کاکس یک بار گفت: "همه مردم حرامزاده هستند ، غرق در حرامزاده ها ، و درون آنها یک حرامزاده پر می شود!" با توجه به محبوبیت این عبارت ، بسیاری با او موافق هستند. بله ، مردم ، به ویژه عزیزان ، غالباً ناامید می شوند ، اما زندگی طولانی در تنفر غیرممکن است. در برهه ای از زمان ، یک شخص متوجه می شود که خواص افراد ، پیش بینی نگرش او نسبت به آنها است. و سپس می خواهید همه را دوست داشته باشید ، تا احساس متقابل شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
لبخند زدن را یاد بگیرید. بله ، بله ، "لبخند خود را به اشتراک بگذارید و او بیش از یک بار به شما باز خواهد گشت." هنگامی که کنار کشیدن به سمت خود یا شخص غیرممکن باشد ، پاسخ های احساسی ، به استثنای موارد نادر ، همیشه منعکس می شوند. در پاسخ به گریه ، مردم صدای خود را بلند می کنند ، پس از گریه می خواهند گریه کنند ، در کنار تحریک شده تحریک می شوند. می توان برای مدت طولانی در مورد تنش ، بندگی و غیرطبیعی بودن بدنام "لبخند آمریکایی" بحث کرد ، اما واقعیت همچنان باقی است: تماس های اولیه با افراد تصادفی در غرب سنگینی را در روح باقی نمی گذارد ، در حالی که در روسیه آنها ترجیح می دهند در ابتدا بی ادبانه عمل می کنند یا به روشی دیگر خود را اعلام می کنند ، اما فقط پس از آن ، با عذرخواهی ، برای بهبود روابط
گام 2
همیشه به یاد داشته باشید که در هر تجربه زندگی ، شما می توانید در مردم به طرز بیرحمانه ای اشتباه کنید. حتی اگر یک متجاوز ارتباطی فرضی واقعاً حرامزاده ای در زندگی باشد ، بهتر است انسان بماند و چهره خود را نجات دهد تا اینکه مانند او شود. علاوه بر این ، نباید تسلیم اولین برداشت شد ، زیرا در زیر بی ادبی متقلب یا سستی دافعه ، روح روشن یک دوست وفادار یا حداقل یک رفیق خوب می تواند پنهان شود.
مرحله 3
چیز خوبی را می توان در هر شخصی یافت. کاملاً در همه. نازی هیتلر یک مدیر عالی بود و نقاشی را به خوبی انجام می داد. نرو که از طرفداران عیاشی های خونین بود ، به دلیل سخنوری معروف بود ، به طور موثری با فساد مبارزه کرد و شعرهای خوبی نوشت. بسیاری از زنان به همسر دیوانه چیكاتیلو حسادت می ورزند - برای چنین شوهرهای نمونه غیر شرب در هر سنی ، تقریباً صف می ایستد. این بدان معنا نیست که شما باید افراط و تفریط را در نظر بگیرید ، اما اگر ضرورت حیاتی شما را با یک شخصیت پیچیده جمع کرده است ، نیازی به تخریب اعصاب نیست ، فقط در ویژگی های منفی آن تأمل و تمرکز می کنید. رجوع به مثبت شود. اگر شخصی به این دلیل بد به نظر برسد که هیچ کس تاکنون کلمه ای مهربان به او نگفته است چه می شود؟
مرحله 4
به یاد داشته باشید که آزار دهنده ترین نکته در مورد مردم ، آنچه در مورد خودتان دوست ندارید است. بدون استثنا به همین دلیل است که کار روانشناسان و روانکاوان برای چندین ماه طولانی می شود - شخصی ، ناگهان خود را از خارج "با تمام شکوه" می بیند ، همانطور که دیگران او را می بینند و می شناسند ، تقریباً همیشه ناکافی است: او وحشت می کند یا به استیصال شدید ، شاید پرخاشگرانه و غیرقابل کنترل شود ، یا حتی اقدام به خودکشی کند. آماده شدن برای سازش با خود و توانایی کار بر روی اشتباهات بیماران زمان زیادی می برد. با این آگاهی ، توجه به اعمال و ویژگیهای دیگران را که مخصوصاً برای شما آزار دهنده است ، شروع کنید. روی خودت کار کن و خیلی زود متوجه می شوی که مردم آنقدرها که قبلا به نظرت می رسیدند بد نیستند. صرفاً به این دلیل که تغییر کرده و بهتر شده اید.
مرحله 5
خیرات و داوطلبان ، با توجه به نگرش صحیح ، در ایجاد عشق به مردم نیز مفید واقع خواهند شد. در ابتدا ، ممکن است مجبور شوید خود را مجبور کنید به طور رایگان به افراد نیازمند کمک کنید ، خصوصاً اگر قبلاً چنین چیزی را ندیده اید. اما هر عادت دیر یا زود بخشی از شخصیت می شود. عادت دادن را بدهید بدون اینکه در عوض چیزی بخواهید و طولی نمی کشد که دوستان و آشنایان در پاسخ به درخواست کسی برای توصیف شما در یک کلمه ، با اطمینان می گویند: "او یک نیکوکار است!"