سرگرمی پر سر و صدا با فراوانی مشروبات الکلی یک گنجینه ملی روسیه است. همه دنیا می دانند که مردم روسیه خوشرو ، خوش رو و مشروب هستند. در چنین شرایطی ، شخصی که الکل را ترک کرده است همیشه راحت نیست. سخت ترین چیز این است که کسی که در مقابل یک شرکت کامل قرار دارد و او را به حمایت از تعطیلات دعوت می کند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
حلقه دوستان خود را مشخص کنید. واقعیت این است که در بعضی افراد فقط در صورت وجود الکل در خون ، و در کنار دیگران - بیش از یک فنجان چای یا بستنی در دست - لذت بخش و سرگرم کننده است. اگر هر بار که از نوشیدن امتناع می کنید ، کینه و اقناع شروع می شود ، باید به فکر نگرش این افراد نسبت به خود باشید. احترام متقابل رفقا گلایه های پوچ را تحمل نمی کند.
گام 2
سخت بودن را یاد بگیرید. هنگامی که تصمیم گرفتید ننوشید ، آن را به طور غیر قابل برگشت دنبال کنید. "من نمی خواهم" یک شرکت بهتر از هر بهانه ای کار خواهد کرد. با رد کردن لیوان اول ، نباید به لیوان دوم بسنده کنید - به این ترتیب فقط بلاتکلیفی خود را نشان خواهید داد. اگر "من نمی خواهم" شما گیج کننده باشد و عباراتی مانند "شما به من احترام نمی گذارید" - خوب ، این بدان معنی است که شرکت حداقل به الکل وابسته است و به شما و تصمیم شما احترام نمی گذارد.
مرحله 3
مواقعی وجود دارد که مطابق با استانداردهای روسیه ، شما فقط نیاز به نوشیدن دارید - عروسی ، زایمان و شرایط دیگر. با ریختن یک لیوان آب معدنی برای خود ، لذت عروس تازه ازدواج کرده یا پدر و مادر خوشحال را به اشتراک بگذارید در طول عصر آن را تغییر ندهید و سعی کنید آن را سیر نگه دارید - به این ترتیب دائماً الکل نخواهید ریخت و با س questionsالاتی در مورد عدم تمایل به نوشیدن مشکوک شدید.
مرحله 4
بی ادبی نکن هنگام ارائه نوشیدنی ، نباید بی ادبی امتناع کنید. اگر شخصی به شما پیشنهاد كرد كه سفره را با او و شادی او شریك كنید (بیایید امیدوار باشیم كه مردم فقط از شادی شدید بنوشند) ، نباید او را در سمت دشمن طبقه بندی كنید. لحن طنز همیشه به شما کمک می کند تا با وقار از وضعیت خارج شوید. عباراتی مانند "من قبلاً مینوشم" یا "من نمی نوشم ، اما از خوردن غذا امتناع می کنم" بهترین طرف را به شما نشان می دهد.
مرحله 5
در هر شرایطی به خاطر سلامتی و هوشیاری ذهن می توانید کمی دروغ بگویید. وقتی پیشنهاد نوشیدنی می شنوید ، از مراجعه به اتومبیل ، استفاده از دارو ، جلسه مهم صبح زود خودداری کنید. افرادی که به شما احترام می گذارند هرگز اجازه نخواهند داد که با آگاهی از چنین شرایطی ، آنها را متقاعد کنند
