با پیشرفت فناوری ، اعتیاد به رایانه ابعاد اپیدمی را بدست آورد. این اعتیاد اغلب با اعتیاد به مواد مخدر مقایسه می شود. تعداد فزاینده ای از والدین هشدار می دهند و سعی می کنند کودک را از صفحه مانیتور جدا کنند. چگونه می توان بدون آسیب رساندن بیشتر به روان نوجوان ، آن را به درستی انجام داد؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای خلاصی موفقیت آمیز از اعتیاد به کامپیوتر ، لازم است که فرد متوجه شود مشکلی وجود دارد. بنابراین برای گفتگوهای طولانی آماده شوید. اگر کودک ارتباط برقرار نکرد صبر خود را از دست ندهید. فردی که از چنین اعتیادی رنج می برد به شدت پرخاشگری و طرد دنیای اطراف خود را افزایش می دهد. بنابراین ، از یک روانشناس کمک بگیرید. یا روان درمانگر. ممکن است برای یک متخصص آسان تر باشد که یک نوجوان را برای یک گفتگوی صریح صدا کند.
گام 2
برای یک درمان موفقیت آمیز ، بدانید که چرا این اعتیاد بوجود آمده است. از او چه می دانید؟ اغلب اوقات کودک غرق در بازی های رایانه ای است و از تنهایی رنج می برد. او هیچ دوستی ندارد ، والدینش توجه کمی دارند. به نظر می رسد دنیای واقعی کاملاً منفی است و نوجوان به دنبال نجات در بازی ها است.
مرحله 3
از کودک خود در برابر شرایط استرس زا محافظت کنید. این امر در مورد ارتباطات شما نیز صدق می کند. مطالب غیرممکن را نپذیرید ، فرزند شما بیمار است و قادر به بهبودی در یک روز نیست. برای اینکه نوجوان خود را به واقعیت برگردانید ، سعی کنید به او انتقال دهید که جنبه های مثبت بسیاری در این زندگی وجود دارد.
مرحله 4
از کمک های روانشناختی غافل نشوید. کلاسها در گروههای آموزشی به نوجوان کمک می کند تا با همسالان ارتباط برقرار کند. همچنین ، پس از گذراندن دوره درمانی ، عزت نفس افزایش می یابد و احتمالاً سرگرمی های جدیدی ظاهر می شود.
مرحله 5
به یاد داشته باشید ، آیا کودک شما قبل از شنیدن در جلوی مانیتور ، سرگرمی داشت؟ خوب است اگر به او فرصت می دادید تا فعالیت های مورد علاقه خود را ادامه دهد. این می تواند هر نوع ورزشی ، رقص ، آواز ، کایاک یا پینت بال باشد.
مرحله 6
تحت هیچ شرایطی اینترنت را خاموش نکنید. اگر نوجوان هنوز آماده درمان نیست ، حمله پرخاشگری را تحریک می کنید ، که می تواند به شکست منجر شود. ترک خانه و اقدام به خودکشی امری غیرعادی نیست. اگر کودک از قبل تحت نظارت روانشناس تحت درمان است ، محرومیت از اینترنت می تواند دور جدیدی از بیماری را تحریک کند. نوجوان دوباره به درون خود کناره گیری می کند ، و به سختی می توان او را به صراحت رد کرد.
