بسیاری از مردم با جمع شدن "گناهکار" هستند. در عین حال ، آنها اغلب به این واقعیت اشاره می کنند که این موارد می توانند مفید باشند ، که باعث دلتنگی گذشته و غیره می شوند. در همین حال ، پزشکان قبلاً این نوع سرگرمی ها را در ردیف انحراف ثبت کرده اند و به طور فعال در حال توسعه روش های مقابله با آنها هستند.
بنابراین چگونه می توانید بفهمید فردی در واقع به یک اختلال روانی خفیف مبتلا شده است؟ علائم مختلفی وجود دارد که می توانید درجه غفلت از یک مورد خاص را تعیین کنید. در اینجا برخی از آنها وجود دارد:
- خداحافظی با چیزهای کاملاً غیرضروری ، بی فایده و حتی گاهی خراب برای یک شخص دشوار است.
- حرکت در میان چیزهای اطراف دشوار است - چه چیزی ، چه چیزی نیست ، کجاست و سایر س questionsالات مشابه مشکلاتی را ایجاد می کنند.
- چیزهای کوچک زیبا در خانه های دوستان و آشنایان شروع به جلب توجه شما می کند ، صد روش استفاده از شیئی که دوست دارید بلافاصله در ذهن شما ظاهر می شود.
برای خلاص شدن از شر "سندرم پلیوشکین" و شکستن شور ناسالم برای جمع شدن در جوانه ، شما باید:
- اول از همه ، شما واقعاً می خواهید به نتیجه مطلوب برسید. خوب ، باید اعتراف کنید ، پاکسازی خانه شما از زباله های غیرضروری بدون مشارکت دشوار خواهد بود.
- یک تمیزکاری عمومی انجام دهید ، بدون تردید ، تمام وسایل فضایی بی فایده و بی معنی را از بین ببرید.
- پس از تمیز کردن ، سعی کنید نظم ایجاد شده را حفظ کنید و دوباره مواد ناخواسته را جمع نکنید.
- ارزش آن را ندارد که از دوستان خود حتی چیزهایی را که واقعاً دوست دارید ، اما برای آنها کاملاً غیرضروری است. به احتمال زیاد ، اگر این موارد برای دوستان شما مفید نباشد ، در این صورت برای شما بی فایده خواهد بود.
- آشغال های جمع شده را می توان بین نیازمندان توزیع کرد و یا به دوستانشان اهدا کرد.
- هنگام خرید چیزهای جدید ، به این فکر کنید که آیا آنها واقعاً ضروری هستند یا نه ، و شاید چیزهای قدیمی هنوز از عمر مفید خود گذشته و کاملاً مناسب برای استفاده هستند.
بهتر است ، البته ، برای جلوگیری از خطر یک وضعیت دردناک ، در کوچکترین علائم وابستگی به چیزها ، بلافاصله با یک روانشناس حرفه ای تماس بگیرید. این می تواند به شما کمک کند تا علت اصلی تجمع سطل زباله خود را به کارآمدترین روش و بدون زحمت از بین ببرید.
مشکل جمع آوری ولع مصرف به همان اندازه که در نگاه اول به نظر می رسد بی ضرر نیست و می تواند زندگی بسیاری از افراد را به طور جدی پیچیده کند. نکته اصلی این است که به موقع کنترل اوضاع را بر عهده بگیرید ، از شر موارد غیر ضروری خلاص شوید ، و خواهید دید که زندگی شما چقدر آسان خواهد شد.
