روانشناسی 2024, نوامبر

چگونه می توان انتقاد را مفید دانست

چگونه می توان انتقاد را مفید دانست

بیشتر مردم نسبت به انتقاد حساس هستند. خواه انتقاد در محل کار باشد یا انتقاد شخصی. در تعدادی از موقعیت ها ، انتقاد ضروری است ، اما مفید بودن آن در اختیار ماست. در روانشناسی ، انتقاد مفید را بازخورد سازنده می نامند. هدف آن کمک به فرد در پیشرفت خود است

چگونه مهارتهای ارتباطی انسانی را توسعه دهیم

چگونه مهارتهای ارتباطی انسانی را توسعه دهیم

در دنیای مدرن ، بدون توانایی برقراری ارتباط نمی توان کار کرد. تقریباً در همه مشاغل کارگران به تعامل با مردم احتیاج دارند. باید دید چگونه مهارتهای ارتباطی را توسعه می دهیم. کلمه زیبا موافقت کنید که همه مردم از شنیدن تعارفاتی که به خودشان می پردازند خوشحال می شوند ، مخصوصاً اگر برای وضعیت خاصی به نظر برسد

چگونه از شایعات در محل کار خلاص شویم

چگونه از شایعات در محل کار خلاص شویم

برقراری ارتباط با افراد دیگر آسان نیست. در هر تیمی ، پدیده های منفی مانند شایعات ، درگیری ها ، دسیسه ها وجود دارد. نمی توان از این امر اجتناب کرد ، اما ممکن است با رعایت برخی قوانین ، شرایط راحتی برای خود در مجموعه کار ایجاد شود. شایعات و شایعات به یک درجه یا درجه دیگر در هر تیمی وجود دارد

چگونه می توان به درک در ارتباطات دست یافت

چگونه می توان به درک در ارتباطات دست یافت

در روانشناسی ، تکنیک "موشک سه مرحله ای" وجود دارد. او کمک می کند تا افکار و احساسات دردناک خود را به شریک ارتباط بیان کند ، در حالی که او را آزرده نمی کند. با کمک "موشک سه مرحله ای" منطق احساسات و افکار خود را به شریک زندگی خود نشان می دهید

مذاکره به عنوان راه حلی برای درگیری ها

مذاکره به عنوان راه حلی برای درگیری ها

روش های مذاکره برای حل اختلافات به گونه ای طراحی شده است که هر یک از طرفین برنده شوند. در همان زمان ، شرایط سودمند متقابل ایجاد می شود ، یک گفتگوی سازنده در حال ایجاد است ، همه می توانند صحبت کنند. در مذاکرات ، بپذیرید که خواسته ها ، نظرات ، انتظارات ، تردیدها را بیان کرده و بازخورد دریافت کنید

در چه شرایطی باید بتوانید درخواست ها را رد کنید

در چه شرایطی باید بتوانید درخواست ها را رد کنید

بسیاری از مردم نمی دانند که چگونه می توانند درخواست های دیگران را به ضرر منافع و منافع خود رد کنند. با این حال ، اگر شرایط را تجزیه و تحلیل کنید ، می توانید درک کنید که پرسشگر بدون کمک شما ممکن است انجام دهد. اولویت بندی صحیح مهم است و برای این کار باید به چند نکته فکر کنید

قوانین یک همراه خوشایند

قوانین یک همراه خوشایند

ارتباطات نقش بسیار مهمی در زندگی ما دارد. شما چه نوع گفتگویی هستید؟ افرادی هستند که مونولوگ طولانی را شروع می کنند ، معمولاً افراد تنها. اگر نمی خواهید چنین گفتگوی خسته کننده ای باشید ، مهم است که همدلانه با دیگران باشید. بازخورد خود را تعیین کنید ، دریابید که آیا برای شخص راحت است که اکنون صحبت کند ، آیا این موضوع برای او جالب است ، منافع خود را بالاتر از منافع شخص گفتگو قرار ندهید

چگونه متقاعد کننده صحبت کنیم؟ 5 نکته ساده

چگونه متقاعد کننده صحبت کنیم؟ 5 نکته ساده

گفتگوی آسان با افراد مختلف ، از لوله کش تا شریک تجاری ، مهارت اصلی است. شما یاد خواهید گرفت که چگونه با چند نکته ساده گفتگوی م buildثر ایجاد کنید. مذاکرات دائماً ما را همراهی می کنند. قرار ملاقات ، گرفتن مصاحبه ، درخواست ارتقا - اینها همه گزینه های مذاکره است

با توجه به صدای او چه می توانید در مورد شخص یاد بگیرید

با توجه به صدای او چه می توانید در مورد شخص یاد بگیرید

هنگامی که ارتباط برقرار می شود ، فرد معمولاً مکالمه را مشاهده می کند: نحوه ایستادن وی یا نشستن ، شکل ظاهری وی ، آیا در زمان مکالمه کاری انجام می دهد. اما برای داشتن تصویری کامل از اینکه چه کسی در مقابل شماست ، ارزش دارد که با گوش های خود "

چگونه می توان در برابر دستکاری انتقاد مقاومت کرد -1

چگونه می توان در برابر دستکاری انتقاد مقاومت کرد -1

غالباً اتفاق می افتد كه دستكاران از انتقاد به عنوان تأثیر استفاده می كنند و سپس قربانیان آنها شروع به بهانه گیری می كنند. این تاکتیک خوبی نیست ، شما باید متفاوت عمل کنید. اول ، شما باید درک کنید که مورد انتقاد قرار می گیرید زیرا موافقت می کنید که با شما چنین رفتاری شود

چگونه در تایپ های اجتماعی اشتباه نکنیم

چگونه در تایپ های اجتماعی اشتباه نکنیم

برای اشتباه در تایپ اجتماعی ، رعایت منطق مستقیم در تعیین نوع اجتماعی لازم است. منطق اصلی تایپ کردن ، که می تواند هنگام تعریف نوع اجتماعی از اشتباهات جلوگیری کند ، به شرح زیر است: از تایپ کردن برای عملکردهای ضعیف در ساختار جامعه پرهیز کنید ، نوع اجتماعی را با عملکردهای قوی (پیشرو) تعیین کنید

نحوه مقابله با پرخاشگری: 3 راه

نحوه مقابله با پرخاشگری: 3 راه

موقعیت های مختلف می تواند منجر به منفی و پرخاشگری شود. اما در این حالت می توانید تهمت بزنید یا کارهای زیادی انجام دهید. علاوه بر این ، هم بدن و هم مغز در آن ناراحت کننده هستند. یاد بگیرید که با محرک های بیرونی کنار بیایید و آرام باشید. دستورالعمل ها مرحله 1 انتظار نداشته باشید که همه چیز عالی باشد

چگونه انتقاد را با خونسردی بپذیریم

چگونه انتقاد را با خونسردی بپذیریم

وقتی انتقاد می شود ، خصوصاً در جمع ، ناخوشایند است. همه چیز در روح من شروع به جوشیدن می کند ، من می خواهم همه موارد منفی را به حریف برگردانم. با این حال ، با خویشتنداری و نشان دادن درایت ، می توانید نه تنها درگیر درگیری نشوید ، بلکه سودمند به نظر برسید

چگونه افراد منفی را خنثی کنیم

چگونه افراد منفی را خنثی کنیم

چنین افرادی تقریباً در همه جا وجود دارند - در محل کار ، خانه ، با دوستان. پس از برقراری ارتباط با چنین افرادی ، فرد احساس خرابی و مالیخولیایی در روح می کند. سعی کنید تعاملات خود را با چنین افرادی با استفاده از ناآگاهی یا ارتباطات آینه ای محدود کنید

چگونه یک رابطه غیرضروری را خاتمه دهیم

چگونه یک رابطه غیرضروری را خاتمه دهیم

گاهی اوقات اتفاق می افتد که افراد نسبت به یکدیگر غیرضروری می شوند. روابط شروع به سنگینی می کنند. اگر تصمیم دارید جلوی آنها را بگیرید ، باید این کار را تا حد ممکن بدون درد برای هر دو طرف انجام دهید. اغلب این روابط را می توان به عنوان وابسته طبقه بندی کرد

چگونه درست انتقاد کنیم

چگونه درست انتقاد کنیم

انتقاد صحیح به معنای توانایی یافتن کلمات صحیحی است که شخص را آزار ندهد و عزت نفس وی را تحت تأثیر قرار ندهد. علاوه بر این ، انتقاد باید به موقع باشد ، شما باید بتوانید لحظه مناسبی را انتخاب کنید تا به درستی دریافت شود. احساسات خود را مهار کنید انتقاد صحیح ، احساسات را اجازه نمی دهد ، خصوصاً وقتی صحبت از مسائل شخصی باشد

چگونه یک پیشنهاد زیبا ارائه دهیم

چگونه یک پیشنهاد زیبا ارائه دهیم

عروسی ، حلقه ها ، حجاب سفید ، لباس شیک ، شوهر شایسته ، مهمانان زیادی - این آرزو احتمالاً هر دختری است. البته همه اینها زیباست. اما برای برگزاری یک عروسی ، حداقل شوهر آینده باید خواستگاری کند. شایان ذکر است که پیشنهاد خود برای یک دختر یک لحظه خاص در زندگی است

چگونه می توان به یک تیم گره خور پیوست

چگونه می توان به یک تیم گره خور پیوست

تغییر شغل آشنایی جدیدی را در پی دارد. چگونه می توان به درستی در یک تیم نزدیک به هم رابطه برقرار کرد؟ نکات ساده به شما کمک می کند تا به سرعت با افراد جدید ارتباط برقرار کنید. پس از حضور در یک تیم نزدیک ، شما باید به تدریج روابط خوبی با اعضای آن برقرار کنید

آیا ارزش اعتقاد به شخصی را دارد که وعده های زیادی می دهد

آیا ارزش اعتقاد به شخصی را دارد که وعده های زیادی می دهد

وعده ها و واقعیت ها همیشه با هم منطبق نیستند ، و هر شخصی قادر به ترجمه کلمات خود به واقعیت نیست. اما افرادی هستند که حرفشان بسیار ارزشمند است و حتی اگر هزینه زیادی هم داشته باشد ، باز هم برنامه های خود را عملی می کنند. یادگیری درک این مسئله دشوار نیست ، فقط مهم است که خیلی به آن امید نداشته باشید

چگونه توجه یک شخص را جلب کنیم

چگونه توجه یک شخص را جلب کنیم

روش های مختلفی برای جلب توجه به خود وجود دارد - از پیش پا افتاده تا خشن. انتخاب یکی یا دیگری از آنها به هدفی بستگی دارد که می خواهید یک شخص را به آن علاقه مند کنید. ضروری - گل ها؛ - آب نبات - یک هدیه غافلگیر کننده. دستورالعمل ها مرحله 1 اگر می خواهید توجه یک مرد جوان یا دختری را که دوست دارید جلب کنید ، خود را به عنوان یک فرد جالب نشان دهید

چگونه یاد بگیریم با مردم ارتباط برقرار کنیم و خجالتی نباشیم

چگونه یاد بگیریم با مردم ارتباط برقرار کنیم و خجالتی نباشیم

هر عادت خوب باید اصلاح شود و عادت های بد ریشه کن شود. همین امر در مورد توانایی برقراری ارتباط نیز صدق می کند. برخی از افراد به کمرویی عادت دارند و سعی در تغییر آن ندارند. سهولت برقراری ارتباط دقیقاً به همین شکل نیست ، در اینجا ، مانند سایر مشاغل ، به تمرین نیاز دارید

چگونه احساسات خود را به درستی بیان کنید

چگونه احساسات خود را به درستی بیان کنید

معلوم می شود که ما هر روز احساسات خود را در خود پنهان می کنیم ، اجازه نمی دهیم دیگران بفهمند چه اتفاقی برای ما می افتد. و از این گذشته ، هیچ کس بدون درک صحیح از ما نمی تواند به ما کمک کند. و اگر آنها سوerstand تفاهم کنند ، در آن صورت اتفاق انفجاری در سر اتفاق می افتد

چرا یک زن نمی خواهد زن دوم شود

چرا یک زن نمی خواهد زن دوم شود

برخی از ادیان مدرن تعدد زوجات را مجاز می دانند. این فرصتی است برای یک مرد که در زندگی چندین همراه داشته باشد. اما هر دختری آماده پذیرش نقش همسر دوم نیست. در اسلام ، ازدواج دوم مجاز است ، اما اصول خاصی برای ایجاد خانواده وجود دارد: یک شوهر باید خانواده خود را برنده شود ، با زنانش برابر رفتار کند ، هدایای برابر بدهد و به هرکدام توجه کند

چگونه می توان در برقراری ارتباط موفق بود

چگونه می توان در برقراری ارتباط موفق بود

افرادی هستند که همه به دنبال برقراری ارتباط با آنها هستند. آنها کاریزما دارند و در هر جامعه ای محبوب هستند. به نظر می رسد که طبیعت این موهبت را به آنها ارزانی داشته است. اما اغلب توانایی برقراری ارتباط از تمرین زیاد ناشی می شود. دستورالعمل ها مرحله 1 نکته اصلی برای یادگیری انتخاب کلید برای هر مخاطبی است

واکنش های اشتباه به تعارفات

واکنش های اشتباه به تعارفات

تعارفات به منظور نشان دادن نگرش خوب او نسبت به یک شخص ، تشویق وی یا صرفاً یادآوری جنبه های مثبت شخصیت ، ظاهر یا حرفه ای بودن وی انجام می شود. به نظر می رسد که شما باید آنها را با لذت بپذیرید. با این حال ، همه نمی دانند که چگونه به آنها واکنش صحیح نشان دهند

در صورت ایجاد درگیری چه باید کرد

در صورت ایجاد درگیری چه باید کرد

وقتی خواسته ها و اهداف حریفان با هم مطابقت نداشته باشند ، می توانند با یکدیگر در تقابل قرار بگیرند. غالباً ، یکی از طرفین به یک محرک درگیری تبدیل می شود. ابتدا باید درک کنید که درگیری خود طبیعی است. فقط رفتار شما در درگیری باید کنترل شود. دستورالعمل ها مرحله 1 به همین ترتیب از درگیری ها نترسید

چگونه مردم را تحت تأثیر قرار دهیم

چگونه مردم را تحت تأثیر قرار دهیم

یکی از مهمترین ویژگیهای یک فرد موفق ، توانایی تأثیرگذاری بر دیگران بدون کلام است. فردی که بتواند افکار افراد پیرامون خود را به جهت درست هدایت کند ، در جامعه مدرن فرصت های فوق العاده ای دارد. دستورالعمل ها مرحله 1 در حین برقراری ارتباط ، سعی کنید با موج شخصی که به آن نیاز دارید هماهنگ شوید ، تأثیرپذیری از گفتگویی که افکارش با افکار شما منطبق است بسیار راحت تر است

چگونه می توان با والدین خود روابط نزدیک برقرار کرد

چگونه می توان با والدین خود روابط نزدیک برقرار کرد

علی رغم این واقعیت که والدین نزدیکترین و عزیزترین افراد هستند ، اما گاهی اوقات ایجاد روابط با آنها دشوار است. برخورد نسل ها و خصوصیات شخصیت های مردم در اینجا نقش دارد. با این حال ، به لطف مقدار مشخصی از کار ، می توان ارتباط با مادر و پدر را گرمتر کرد

ارتباطات به عنوان یک پدیده اجتماعی

ارتباطات به عنوان یک پدیده اجتماعی

مهمترین م componentلفه تعامل اجتماعی ارتباطات اجتماعی است. این اصطلاح به معنای نوعی ارتباط مبتنی بر انتقال مستقیم اطلاعات است که امکان تعامل فرهنگی اجتماعی یک یا چند فرد را فراهم می کند. فرایند ارتباط را می توان به درون فردی ، گروهی و بین فردی تقسیم کرد

چگونه یک دروغگو را تشخیص دهیم

چگونه یک دروغگو را تشخیص دهیم

وقتی فردی دروغ می گوید ، حالت های چهره و حرکات او تغییر می کند. معمولاً مردم متوجه این موضوع نمی شوند ، اما در واقع با کمک مشاهده می توانید بفهمید شخصی به شما دروغ می گوید یا نه. تقریباً هر روز مردم به یکدیگر دروغ می گویند. اغلب این دروغ در چیزهای کوچک ، گاهی در چیزهای بزرگ نهفته است

چرا نباید به توصیه ها گوش دهید

چرا نباید به توصیه ها گوش دهید

هیچ الگویی وجود ندارد که به موجب آن زندگی باید انجام شود. سرنوشت همه متفاوت است ، اما بنا به دلایلی هر شخص فکر می کند که می داند چگونه درست زندگی کند. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا شما نباید از توصیه های خارج استفاده کنید. هر سرنوشت منحصر به فرد است مسیر زندگی هر فرد از عوامل خاصی تشکیل شده است:

مذاکره به عنوان نوعی ارتباط

مذاکره به عنوان نوعی ارتباط

مذاکره نوعی ارتباط تجاری است. تاریخ ریشه در گذشته های دور دارد. مذاکرات یک شکل اصلی تماس های تجاری است ، بدون آنها و همچنین حل مسائل پیچیده هیچ معامله ای انجام نمی شود. دستورالعمل ها مرحله 1 در ارتباطات تجاری بین دو طرف ، نه تنها داشتن اطلاعات در مورد موضوع بحث بلکه داشتن دانش و مهارت مذاکره مهم است

چگونه استقلال را تعریف کنیم

چگونه استقلال را تعریف کنیم

در زندگی ، ما با افراد مختلف ارتباط برقرار می کنیم ، این تنوع را افزایش می دهد. اما وقتی نوبت به اقدامات مشترک ، پروژه ها ، انتخاب شریک زندگی ، انتخاب نامزد برای سمت مسئولیت می رسد ، همه ما ترجیح می دهیم با یک فرد مستقل ، یک فرد بزرگسال ، قادر به تصمیم گیری و مسئولیت اقدامات معامله کنیم

اگر زنی غیرقابل دسترسی باشد

اگر زنی غیرقابل دسترسی باشد

تعارف ، گل ، پیاده روی - معمولاً اینگونه رابطه شروع می شود. اما اگر زن به خواستگاری شما پاسخ مثبتی ندهد ، شما مجبور خواهید شد سخت کار کنید و روش های م toثرتری برای جلب لطف خود پیدا کنید. دستورالعمل ها مرحله 1 پایدار و ثابت قدم باشید

چگونه دوستی مردان می تواند روابط شخصی را از بین ببرد

چگونه دوستی مردان می تواند روابط شخصی را از بین ببرد

بسیاری از زنان به دوستان نزدیک مرد خود بسیار حسادت می کنند. در بیشتر موارد ، این ترس ها بی اساس است. با این حال ، موقعیت های دیگری نیز وجود دارد. درک اینکه آیا دوستی مردان می تواند به رابطه شما آسیب برساند به اندازه کافی آسان است. دستورالعمل ها مرحله 1 از دیدگاه یک مرد ، دوستانش به هیچ وجه نمی توانند در رابطه با زن دخالت کنند

مطمئن ترین راه ها برای متقاعد کردن گفتگو

مطمئن ترین راه ها برای متقاعد کردن گفتگو

اقناع می تواند در زندگی شغلی و شخصی مفید باشد. برای تسلط بر این هنر ، باید اسرار ارتباط موفقیت آمیز را بدانید و یاد بگیرید که چگونه آنها را در عمل به کار بگیرید. روانشناسی ارتباطات برای اینکه متقاعد کننده را با موفقیت متقاعد کنید که حق با شماست ، باید اصول روانشناسی ارتباطات را بدانید

چگونه می توان یک رابطه را برای مدت طولانی حفظ کرد

چگونه می توان یک رابطه را برای مدت طولانی حفظ کرد

اگر به رابطه وقت و انرژی بدهید ، اتحاد شما با عزیزانتان می تواند شاد و ماندگار باشد. سعی کنید در طول زمان علاقه ، درک و احترام متقابل یکدیگر را داشته باشید. سپس عشق و لذت از برقراری ارتباط برای مدت طولانی با شما خواهد بود. دستورالعمل ها مرحله 1 به یاد داشته باشید که احساسات صمیمانه هسته اصلی یک رابطه است

نحوه تعیین میزان جامعه پذیری توسط آزمون ها

نحوه تعیین میزان جامعه پذیری توسط آزمون ها

مطالعه سطح مهارت های ارتباطی فرد در بسیاری از زمینه ها مورد استفاده قرار می گیرد: هنگام انتقال از یک کلاس به کلاس دیگر ، هنگام اقدام برای کار یا به سادگی برای خودسازی. روش های خاص تشخیص روانشناختی و آموزشی به تعیین سطح جامعه پذیری کمک می کند

6 نشانه اساسی یک رابطه شاد

6 نشانه اساسی یک رابطه شاد

همه خانواده ها در نوع خود به یک اندازه خوشحال و ناراضی هستند. تحقیقات شش ویژگی اصلی یک رابطه شاد را شناسایی کرده است که به شما امکان می دهد سطح روابط خود را با شریک زندگی خود بسنجید. عشق به خودی خود رنج نیست ، زمانی اتفاق می افتد که یک نفر احساس وابستگی به دیگری را احساس کند

چگونه می توان کلید قلب یک مرد را پیدا کرد

چگونه می توان کلید قلب یک مرد را پیدا کرد

جذب مردی که دوست دارید می تواند دشوار باشد. روند کسب قلب او و نزدیک نگه داشتن او در کنار شما می تواند حتی دشوارتر باشد. چنین شیوه های رفتاری را ایجاد کنید که به کمک آن جوان شما احساسات صمیمانه ای نسبت به شما خواهد داشت. دستورالعمل ها مرحله 1 به دوست پسر خود بیشتر توجه کنید